酸棗仁牡蠣百合茯神大棗龍眼肉淮小麥泡多久再熬!開鍋熬多久
泡三個小時，熬兩小時。
酸棗仁牡蠣百合茯神大棗龍眼肉淮小麥都是堅硬的食材因此在熬煮之前要提前泡上三個小時，方便熬煮，泡的軟點的時候倒入開水中小火熬煮兩小時熬至食材軟爛就即可。
酸棗仁是鼠李科植物酸棗幹燥的成熟種子。酸棗仁藥性平，味甘、酸，化學成分包括三萜皂苷、生物堿、有機酸、糖、揮發油、蛋白質、黃酮等。
酸棗仁牡蠣百合茯神大棗龍眼肉淮小麥都是堅硬的食材因此在熬煮之前要提前泡上三個小時，方便熬煮，泡的軟點的時候倒入開水中小火熬煮兩小時熬至食材軟爛就即可。
酸棗仁是鼠李科植物酸棗幹燥的成熟種子。酸棗仁藥性平，味甘、酸，化學成分包括三萜皂苷、生物堿、有機酸、糖、揮發油、蛋白質、黃酮等。