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體育課小遊戲有哪些

先聲明壹下,下面的遊戲我也是看到別人的。

1、老鷹捉小雞

遊戲方法為:遊戲開始時前先分角色,即壹人當母雞,壹人當老鷹,其余的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成壹隊,老鷹站在母雞對面,做捉小雞姿勢。遊戲開始時,老鷹叫著做趕雞運作。母雞身後的小雞做驚恐狀,母雞極力保護身後的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞,眾小雞則在母雞身後左躲右閃。遊戲規則,若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了,小雞便要從隊裏退下來。壹場遊戲結束後,重新分配角色,上壹輪被抓到的小雞則成為下壹輪的老鷹角色,開始新壹輪的遊戲。

2、捆綁行動

用壹根拔河長繩和若幹長跳繩,將壹個小隊的人捆綁成壹團,然後壹起走過壹條百米長的障礙區,完成後談談感想。

3、叫號接龍

將隊員等分成四個小組,依次編上號碼。將黑板壹分為四,分別定“春”、“夏”、“秋”、“冬”當龍頭,然後喊號並要求定×個字,被叫到的隊員上來接著各自的龍頭字寫×個字,內容隨意,實在寫不出,寫“我不會”也行,由下面的同伴提示也可以。接著,再叫號換人連下去……第壹輪遊戲,只要能七拼八湊接成可笑的句子,能激發出興趣即可。

4、占領陣地

每隊六人,要求遊戲開始後先***同站在壹張報紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功後再撕去壹半報紙站,接著再撕去壹半……直至失敗,最後以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。

5、飛碟

各小隊人數相等,排成縱隊站在起點線後。發令後,各隊第壹人跑出,至15米處繞過椅子返回,與本隊第二人背對勾肘,如上所述跑出再返回,之後與第三人背向勾肘組成壹圓圈繼續跑,直至全隊變成壹個大飛碟,繼續跑,先返回的小隊為勝。

6、蕩繩過溝

隊員站在高臺上,雙手抓緊壹根懸吊在空中的繩索,猛蹲壹下地,蕩繩過溝,要求墮落進對面的充氣大輪胎內。如果未進則重做,等到全隊的人都成功了,談談體會。

7、懸崖取寶

利用1.5米高的領操臺或乒乓球臺作為陡坡,準備壹根長10米的結實繩子、壹根2.4米長、直徑5厘米的竿子、壹個長約2米的勺子、壹塊4米長截面為20厘米×5厘米的硬木板、壹個裝有半桶乒乓球的水桶。

要求小隊分成六人二組,開動腦筋提方案,做這樣的活動:組員們站在陡坡上,誰要是觸及坡下地面就會被蒙上眼罩,依次輪流取光桶裏的乒乓球。

8、龍的傳人

兩個小隊排成二路縱隊,從隊尾開始,壹人仰面挺直身體倒下,縱隊的人蹲下用雙手將其托起,接著朝前移動,移至排頭慢慢落下。大家依次都體驗兩次當龍和被傳遞搬運的滋味。然後暢談體會。

9、越過繩索

將兩根30米長的結實繩索,利用若幹棵大樹或水泥柱連成二道平行“鐵索”,下索離地面1米,上索離地面2.8米,要求固定結實,不脫落,彈性小。要求小隊全體隊員腳踩下索,手扶上索,從這壹端攀越過去,從另壹端下。

還有很多,以後聯系。