地震時怎樣保護自己
1．如果在平房裏，突然發生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再進出室外或等待救援。?
2．如果住在樓房中，發生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法是，及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、櫃等家具下面以及房間內側的墻角，並且註意保護好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。?
3．如果正在上課時發生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及後排的同學可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部。?
4．如果己經離開房間，千萬不要地震壹停就立即回屋取東西。因為第壹次地震後，接著會發生余震，余震對人的威脅會更大。?
5．如果在公***場所發生地震，不能驚慌亂跑。可以隨機應變躲到就近比較安全的地方，如桌櫃下、舞臺下。
6．如果正在街上，絕對不能跑進建築物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。?
7．如果地震後被埋在建築物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力、設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。
擴展資料：
地震前自然界出現的可能與地震孕育、發生有關的各種征兆稱作地震前兆。大體有兩類：
微觀前兆：人的感官不易覺察，須用儀器才能測量到的震前變化。例如，地面的變形，地球的磁場、重力場的變化，地下水化學成分的變化，小地震的活動等。
宏觀前兆：人的感官能覺察到的地震前兆。它們大多在臨近地震發生時出現。如井水的升降、變渾，動物行為反常，地聲、地光等。
地下水異常
①水位、水量的反常變化。如天旱時節井水水位上升，泉水水量增加；豐水季節水位反而下降或泉水斷流。有時還出現井水自流、自噴等現象。
②水質的變化。如井水、泉水等變色、變味（如變苦、變甜）、變渾，有異味等。
③水溫的變化。水溫超過正常變化範圍。
④其他。如翻花冒泡、噴氣發響、井壁變形等。
動物是觀察地震前兆的“活儀器”，它們往往在震前出現各種反常行為，向人們預示災難的臨近。已發現有上百種動物震前有壹定反常表現，其中異常反應比較普遍的有20多種，最常見的動物異常現象有：
驚恐反應：如大牲畜不進圈，狗狂吠，鳥或昆蟲驚飛、非正常群遷等。
抑制型異常：如行為變得遲緩，或發呆發癡，不知所措；或不肯進食等。
生活習性變化：如冬眠的蛇出洞，老鼠白天活動不怕人，大批青蛙上岸活動等。
地震科學數據按照其獲取途徑可以劃分為五大類：
觀測數據：包括：地震、地磁、重力、地形變、地電、地下流體、強震動、現今地殼運動等觀測數據。這是地震科學數據中數量最大的壹類數據。
探測數據：包括：人工地震、大地電磁、地震流動臺陣等數據。
調查數據：包括：地震地質、地震災害、地震現場科考、工程震害、震害預測、地震遙感等數據。
實驗數據：包括：構造物理實驗、新構造年代測試、建築物結構抗震實驗、巖土地震工程實驗等數據。
專題數據：這類數據為綜合性數據，主要服務於某壹重要研究專題、重大工程項目、某壹特定區域綜合研究等工作目標而建立的。
地球表層的巖石圈稱作地殼。地殼巖層受力後快速破裂錯動引起地表振動或破壞就叫地震。
由於地質構造活動引發的地震叫構造地震；
由於火山活動造成的地震叫火山地震；
固巖層（特別是石灰巖）塌陷引起的地震叫塌陷地震。
地震是壹種及其普通和常見的壹種自然現象，但由於地殼構造的復雜性和震源區的不可直觀性，關於地震特別構造地震，它是怎樣孕育和發生的，其成因和機制是什麽的問題，至今尚無完滿的解答，但目前科學家比較公認的解釋是構造地震是由地殼板塊運動造成的。
由於地球在無休止地自轉和公轉，其內部物質也在不停地進行分異，所以，圍繞在地球表面的地殼，或者說巖石圈也在不斷地生成、演變和運動，這便促成了全球性地殼構造運動。關於地殼構造和海陸變遷，科學家們經歷了漫長的觀察、描述和分析，先後形成了不同的假說、構想和學說。
參考資料：