7個方法預防頸紋
7個方法預防頸紋
7個方法預防頸紋，頸紋的存在使得愛美的女性們既尷尬又困擾，它對於女性的個人形象影響是很大的，所以消除頸紋是女性最為關心的事情，下面就給大家分享壹下7個方法預防頸紋。
7個方法預防頸紋1壹、誓不低頭
要預防頸紋，便要註意壹下日常生活的習慣。如果需要經常做案頭工作的話，記得不時要“擡起我的頭來”，別整天將頭垂下，最好每隔壹小時便伸伸懶腰和頸。而伸展頸部時，不妨慢慢將頭仰後，使頸部有拉緊的感覺，以預防頸紋出現。
要預防頸紋，便要註意壹下日常生活的習慣 要預防頸紋，便要註意壹下日常生活的習慣
二、按摩除紋
要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做壹些按摩動作，如將頭擡起，雙手放在頸上，然後由下而上，由內到外輕輕打圈十至十五次。
要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做壹些按摩動作 要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做壹些按摩動作
另外，亦可以將頭部微微擡起，而雙手的掌心則放在頸部，然後從鎖骨開始向上推，左右手各做十至十五次，以收緊頸部皮膚。不過，千萬不可向下推，否則的話隨時因減得加，增加頸紋出現的機會。
三、頸部防曬
日間外出時，頸部亦應該做足防曬措施，如經常搽防曬指數(SPF)15或以上的防曬太陽油，以避免被UVA破壞皮膚的真皮纖維組織，曬出皺紋來。
日間外出時，頸部亦應該做足防曬措施，如經常搽防曬指數(SPF)15或以上的防曬太陽油 日間外出時，頸部亦應該做足防曬措施，如經常搽防曬指數(SPF)15或以上的防曬太陽油
四、頸霜填充皺紋
由頸部肌膚的特殊性，專門的頸部護理產品比面部產品清爽得多，因此成分上多為玻尿酸、維他命B5及膠原蛋白等強化補水保濕並溫和易吸收的。頸霜的使用方法和面霜壹樣，先用溫和的潔面乳清洗，再抹上頸霜。
另外要定期的使用頸膜。如果頸部皮膚較松軟，壹定不要使用撕拉式頸膜，否則會把皮膚拉得更松。給面部去角質的時候，也別忘了給妳的頸部去角質哦。最好選用壹塊顆粒細致的.去角質產品，以螺旋的方式 由下往上搓揉按摩，頸部靠近耳後的部分也要徹底清潔，然後以清水洗凈或以濕毛巾擦拭。
五、使用專業頸霜和頸膜
嚴格來說，面霜和頸霜還是有不小區別的。頸霜中通常質地比較滋潤，含有使頸部皮膚緊致、滋潤、抗老化的成分，能加速新陳代謝，塑造頸部線條。如果妳足夠重視自己身體每壹部分的護理，或者是頸上的皮膚比臉部的其他地方更早顯示妳的年齡增長，或者家庭成員中有頸部更容易出現皺紋的遺傳因素，可以盡早開始使用頸霜。
頸霜的挑選重點就是滋潤性強的產品如補水精華素或去皺精華素，別用過於厚重、油膩的產品，否則頸部難以吸收，反而會造成毛孔堵塞。
使用專業頸霜和頸膜 使用專業頸霜和頸膜
六、枕頭要合適
枕頭太高，睡覺時頭部往下垂，造成肩膀肌肉的負擔。枕頭過高也易使頸部彎曲，產生頸紋。但是不使用枕頭，下巴呈現上仰姿勢，也是頸後容易產生皺紋和僵硬的原因。理想的枕頭，是要達到讓人身心放松的作用。枕頭的高度以6至8公分左右最合適，但也因人而定。
枕頭太高，睡覺時頭部往下垂，造成肩膀肌肉的負擔 枕頭太高，睡覺時頭部往下垂，造成肩膀肌肉的負擔
七、頸部也要卸妝
除 了用頸霜、頸膜，定期給頸部去角質外，平時也要註意給頸部卸妝。這個是很多準新娘們最容易忽視的壹個環節。既然做了頸部的防曬工作，那就壹定要卸妝。頸部 皮膚很薄弱，也沒有面部皮膚油膩。
所以當將面部卸妝產品用於頸部時，最重要的是手法。以四指並攏，以指腹自下而上，自前向斜後上方按摩清潔，若使用了卸妝 油，則還需壹次基礎清潔品進行二次清潔才算徹底。
7個方法預防頸紋2壹、補充水分
人的每壹天都要喝足夠的水分，保持新陳代謝。想要皮膚光滑細嫩，更要補充足夠的水分，只有水分夠了，皮膚的營養吸收好了，我們才能讓頸部皮膚看著水水的，防止皺紋產生。
二、定期去角質
女人們都喜歡定期去角質，這是比較科學的。只要妳每周做1-2次去角質，漸漸的就會發現頸部肌膚慢慢有了光澤。不過，我們選擇產品是要註意，盡量用壹些面部去角質溫和產品，要徹底用清水清潔幹凈臉部和頸部，這樣才能保持皮膚光滑。
三、使用維生素C可以幫助去除頸紋
有人說：使用維生素C可以幫助去除頸紋，這還真是有道理。因為維生素c放熱水裏面溶解後，把水按摩頸部10分鐘，這樣做能保持頸部肌膚的緊繃狀態，有效去除頸紋。
四、使用頸部護理霜
提到護理霜是個好東西，想要擁有好的皮膚，不能少了這個。當我們每天在洗澡後水分還沒有幹的時候使用美頸霜，皮膚更易吸收。只要我們用心噯呵頸部，壹定能有效預防和去除頸紋。
五、頸部防曬
平日頸部也需要塗上潤膚霜及防曬品。紫外線是直接造成衰老的罪魁禍首，所以像面部壹樣每天給我們的頸部做好防曬吧。紫外線會引起或加劇色斑，老化，再細致周到的保養，如果缺少了日光防護，效果也會大打折扣。
六、多做運動
運動是保持身體健康的關鍵，所以生活中應該多參加各種有權運動，呼吸新鮮空氣、加快血液循環，從而提高皮膚的溫度，以利於排山更多的廢物，延緩皺紋的產生。
七、食補也很重要
人們都說是藥三分毒，食譜是最好的美容藥方，想要去除頸紋，當然不能少了食補這個方法。其中，豆腐魚骨湯，這個最好，壹碗營養有能消頸紋的湯水最管用，因為這道菜可以補充膠原蛋白，讓皮膚水嫩嫩。