糯米油團怎麽做好吃
糯米大家應該都非常熟悉，它的口感是非常軟糯的，營養價值又非常高，可以把糯米制作成糯米油團，這樣做口感更加不錯，下面就跟著來看壹下糯米油團怎麽做好吃。
糯米油團怎麽做好吃需要準備壹些白芝麻，紅豆沙，糖油以及糯米粉，把糯米粉，糖油混合在壹起，加入適量的水揉成團，把豆沙餡包進去，然後再搓圓，放到盤子裏面，粘上壹些白芝麻，用中小火壹直炸到金黃浮起來就可以吃了。
糯米油團的營養價值吃壹些糯米油團可以達到滋補身體作用，健脾暖胃補血的效果也非常不錯，還可以達到暖胃效果，經常拉肚子以及脾胃氣虛的人適當的吃壹些就非常好，還能夠讓氣虛所引起的盜汗，氣短乏力等癥狀得到緩解。
吃壹些糯米油團還能夠起到補氣血作用，讓腸胃功能得到調節，很多女性有氣血不好的癥狀，這就是氣血兩虛所引起的，吃壹些糯米油團能夠起到改善效果，糯米油團還可以達到健脾胃作用，它是壹種非常溫和的食品，補虛補血健脾胃的效果都非常不錯，氣虛乏力，拉肚子，惡心等癥狀都可以得到改善。
吃糯米油團還可以讓尿頻癥狀消失，因為糯米的收澀作用比較好，所以尿頻經常出虛汗的人就應該適當的多吃壹些，可以預防疾病，達到強身健體作用。
糯米可以做什麽美食可以制作江米糕，需要準備壹些糯米，白芝麻，蜜豆以及紫薯，把芝麻放到鍋裏面用小火炒香，然後把紫薯的皮去除切成片狀，放到碗裏面，放進蒸鍋中蒸熟，糯米清洗幹凈放進電飯鍋裏面做成糯米飯，蜜豆放進攪拌機裏面攪打成蓉，把蜜豆蓉放到碗裏面攪拌均勻，紫薯蒸好以後壓成泥，糯米飯蒸好以後取出來晾涼，準備壹個壽司卷，上面鋪上保鮮膜，然後糯米飯放進去，再蓋壹層保鮮膜，用搟面杖把它搟成圓餅狀，保鮮膜取出，鋪上紫薯泥以及蜜豆卷起來定型，然後再撒上壹些芝麻，切成小塊就可以吃了。
還可以做米酒，需要準備涼開水，酒曲以及糯米，糯米需要先清洗2~3遍，然後放到冷水當中浸泡24個小時撈出來，用清水沖洗2~3遍，電飯鍋裏面放蒸籠，然後放紗布，把糯米倒在上面蒸半個小時，紗布拉起來遮蓋在糯米上包嚴實，電飯煲調成煮飯擋位，把制作米酒的容器清洗幹凈，不能有任何油性物質，用開水沖燙殺菌殺毒，容器當中倒壹些開水，蓋上蓋子等待幾分鐘，蒸好打開蓋子，然後再打散冷卻到不燙手，如果飯顯得非常幹，就可以再撒上壹些水，再蒸壹下，把放涼的米飯放進容器當中，加壹些涼開水攪拌均勻，將酒曲倒進糯米飯裏面攪拌均勻，中間挖壹個孔，容器放進米酒機裏面，選擇米酒功能，定時發酵好以後就可以直接吃了。
還可以做香鍋肉臘腸糯米燒麥，可以準備壹些糖，生抽，生姜，蔥，臘腸，五花肉，香菇，糯米以及面粉，糯米裏面加入適量的水，壹些生抽泡上10分鐘，然後再制作成糯米飯，糯米飯煮好以後和面粉分次加入開水，搗成棉絮狀活成面團，近30分鐘揉成光滑的面團就可以搟成皮，包成燒麥，皮越薄越好，面團揉光滑以後醒30分鐘，然後再揉壹下，就可以分成小劑子搟成皮，餡料有香菇，肉，臘腸以及蔥姜，全部都切碎，然後再放到鍋裏面翻炒熟，加壹些糖，生抽調味，最後關火撒上壹些生姜末，蔥末拌均勻，把糯米飯和餡料拌在壹起就可以開始包燒麥，包好以後蒸熟以後就可以吃了。
糯米油團怎麽炸需要準備壹些植物油，豆沙餡，白糖，蘇打粉，澄粉，新鮮豬油，糯米粉，把蘇打粉成粉，糯米粉放到壹個容器裏點燃，再加入白糖以及豬油，加入壹些清水活成糯米團，分成大小差不多的面團，再把豆沙餡放進去包好，裹上壹些芝麻，放到油鍋裏面炸到浮起來，然後就可以撈出來吃了。
上面介紹的就是糯米油團怎麽做好吃，看了上面的介紹，大家應該也有了壹定了解，糯米可以制作成各種各樣的美味食物，適當的吃壹些也可以給身體補充充足的營養物質以及能量，但壹次性不要吃得太多，是不容易消化的食物。