每天都用李時珍養生堂的古方灸做艾灸會不會對身體有害？
艾灸是不是可以天天做，要看個人體質，根據自身癥狀來決定。如果是身體嚴重不適的人群，可以天天做，如果是有慢性疾病，或是單純靠艾灸養生的話，就不需要天天做了。
有的人身體不適，狀況比較嚴重，或是心浮氣躁疾病癥狀，艾灸時間可以多壹些，在身體能接受的情況下，壹天可灸壹到兩次。
比如身體突發的某些急性癥狀，有些嚴重，灸的時間可以久壹些，壹天灸壹到兩次，天天灸，直到病癥好為止。但是前提是身體能吃得消。主要是艾灸的心態要放好壹些，畢竟艾灸是壹個慢性調理過程。
如果是慢性病，則要適當選擇艾灸時間，在剛開始可以每天灸，灸半個月左右，中間休息幾天，再進行艾灸；如果前半個月艾灸後感覺身體好了壹些，可以選擇隔天艾灸壹次，或者壹個星期艾灸兩到三次。
如果某種疾病困擾很多年了，即慢性疾病，艾灸就要講究循序漸進。剛開始可以天天艾灸，灸半個月之後中間休息兩天，然後再天天艾灸，如果前半個月艾灸感覺身體好很多，或者時間不充足，那麽可以選擇隔天艾灸的方法，或者壹個星期灸兩到三次，如果艾灸有上火的現象，可以艾灸湧泉穴引火下行，或者多喝水。
如果身體沒有什麽病痛，單純是艾灸養生保健，每個星期可灸3次，或每隔3到5天艾灸壹次即可。或者是本身就是陰虛陽盛的體質，比如有盜汗，手足心熱，心煩，失眠，口幹口渴，小便黃、大便幹燥這樣的現象，也不宜每天艾灸。
不過，就算是保健養生，前三次最好每日連續灸，每個穴位15-20分鐘，以後可以隔日壹灸，10天為壹個日程。小孩子和老人艾灸的時間要短些。
當然，如果身體寒癥較重，或者其它需要治療的病癥，在身體能接受的前提下，可以每天必灸。但是無病痛的情況下，盡量不要每天艾灸，容易上火，出現口幹舌燥、下泄、痘痘、鼻血等現象。