來月經時可以洗澡嗎,來月經不能洗頭麽
洗澡會讓人感覺非常的舒服，壹個人如果做到了幾天不洗澡的話，這個人的身上可能都開始有味道了，畢竟妳根本都不想和這個人接近，而且幾天不洗澡，身體也容易滋生很多的細菌，所以這樣說的話，來月經的時候可以洗澡的嗎?
來月經時可以洗澡嗎
月經來潮是女性正常的生理功能，可以把體內的廢物通過血液，經過狹窄的子宮口排出體外。如果有血塊或是什麽的，就會把出口堵住，汙血未排凈殘留在子宮內，“不通則痛”就會發生所謂的痛經。老人也是因為這個原因告誡不讓洗頭洗澡的。其實來月經時洗頭洗澡是可以的，不過是要讓身體壹直保持在溫暖的環境裏。女性如果受涼，很容易導致卵巢功能紊亂，從而引起月經失調。月經期間如受寒冷刺激，可導致子宮及盆腔血管收縮，從而女性會出現月經減少或是痛經現象。要註意身體保暖，避免寒冷刺激，特別要防止下半身受涼，如淋雨、冷水洗腳、洗冷水澡、坐涼地等。月經期間女性身體抵抗力低下，經期洗頭容易著涼，導致生病，應選擇合適的時間洗頭，洗頭後需立即將頭發吹幹。
來月經期間是可以洗澡的，但是不建議盆浴，因為來月經期間宮頸口是開著的，如果這期間的話很有可能會造成盆腔炎癥的平常需要註意避免著涼和勞累月經期間不要吃冰涼刺激性的食物，以免引起月經量增多。
來月經的時候前三天最好不要洗澡，因為此時出血量比較多，等出血量少的時候可以洗淋浴，壹定不要洗盆浴，防止感染的發生。目前大多數人提倡采用淋浴或擦浴，因為月經期子宮內膜脫落，血竇開放，宮腔內留有創面，宮頸管松弛，宮頸粘液栓消失，陰道內有經血停留，為細菌的繁殖提供了良好的條件。生殖道局部的保護性屏障作用明顯減弱，再加上經期全身抵抗力降低，盆浴時洗澡的汙水及陰道中的細菌，便有可能沿頸管上行至宮腔而引起感染，故行經期應禁止盆浴，但可以淋浴。
洗澡的好處是什麽
經常使用熱水洗澡，還可以刺激人體激素的分泌，提高身體的新陳代謝，更有利於體內對人體有害的毒素，垃圾物質的排除。用熱水洗澡可以刺激人體甲狀腺激素，腎上腺激素的分泌。
現在，越來越多的人放棄了原來的普通毛巾，用起了搓澡巾。然而，科學調查表明，除了方便外，尼龍搓澡巾對皮膚健康幾乎沒有什麽益處。首先，搓澡巾質硬而粗糙的表面直接損傷皮膚，使表皮角化層過多地被搓擦而脫落，保護作用減弱。其次，使用搓澡巾，還可傳播壹些皮膚傳染病。傳染性軟疣就是壹個典型例子。傳染性軟疣俗稱水瘊子，是由傳染性軟疣毒引起的壹種常見皮膚傳染病。正常的皮膚表面有皮脂腺、汗腺分泌物形成的酸性保護膜，以及角質層的保護，病毒不侵入。