寶寶維生素c哪個牌子好
額外補充維生素c的話,國內國外的牌子都可以選擇,比如湯臣倍健、美國童年時光、佳思敏nature's way、養生堂、修正、小熊糖 L’ilCritters、成長快樂牌、康恩貝、善存、Swisse、佰澳朗德、果維康、健安喜等等,這些牌子的相關產品都挺不錯的,因為規格、成分等方面會存在差異,所以不能很確定地說哪個比較好。媽媽們需要去對比壹下這些牌子維生素c產品的規格、成分、含量等,然後看看具體哪個牌子的維生素c更符合自己孩子的實際需求。
在給兒童補充維生素c時,還是建議盡量要從食物而不是藥片的方式進行補充。維生素c是屬於水溶性的維生素,在綠色蔬菜、水果中含量非常的高,比如我們平常見到的番茄、芥菜、菠菜、葡萄、獼猴桃、蘋果、大棗等等,都具有豐富的維生素c。平常飲食中盡量要給兒童準備充足的水果、蔬菜,如果發現兒童有挑食、偏食的問題,必須要能夠第壹時間幫助孩子糾正過來。壹定要督促兒童吃足夠的蔬菜、水果,這樣就能保證身體不會出現缺乏維生素c問題了。