入秋後,此野菜和雞肉壹起煮,清熱排毒,美容養顏,防止身體發胖
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很多人對於薺菜感到非常的陌生,其實,它是壹種可以食用的美味野菜,不僅可以制作成多種美食,同時,還有很高的營養價值和藥用價值。
入秋後,此野菜和雞肉壹起煮,清熱排毒,美容養顏,防止身體發胖
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薺菜中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用,菜葉中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。
薺菜+雞肉:雞肉有補中益氣的功效,薺菜能防止身體發胖,有清熱利尿、消腫輕身的作用,二者塔配,能清熱排毒、美容養顏。
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妳吃過薺菜搭配雞肉嗎?
圖片來自於網絡