如何給孩子補充"心理營養”？
提出並回答這個問題是有個來意的。我的樓下鄰居老王的孩子和我的孩子是同學，都讀六年級了，老王經常說他孩子學習不努力，沒出席，經常打罵孩子學習不好，所以他兒子性格特別內向，從不與人交流，我觀察他的兒子在心理上受到了創傷，差"心理營養”，好像得了心理上的"貧血癥"。還有"父母尊嚴，父母面子"問題的存在。
筆者認為，應該從以下幾個方面給孩子補上心理營養，讓孩子自覺、主動、快樂的學習、培養孩子興趣學習，幸福成長。
壹是家庭要保持和諧的氣氛。對父母來說，要讓孩子擁有快樂的性格和良好的心理素質，家庭裏要保持笑口常開，給孩子的成長壹個良好而快樂的氣氛。
二是家長如何與孩子溝通需要技巧。有的家長見到學生從學校回來第壹句話就是:"妳今天在學校認真上課沒有，今天考試是不是考得很差啊？"諸如此類質問孩子。因如今很多孩子不願意父母這麽問，就是煩父母壹見面就是"疲勞轟炸"。家長應該找壹些孩子比較高興或感興趣的話題來交流溝通，加深父母與孩子的親切感。
三是家長發現或遇到孩子學習有難處或困難時，應該明白孩子的的心理狀態，l在這種情況下應鼓勵孩子，讓孩子有信心努力，找到學習問題和困難的辦法，讓孩子莫泄氣，下次努力考好，讓孩子在困難和心理上保持良好的心理狀態，使孩子快樂。
四是家長偏向要求孩子"惟書"、"惟師"、"惟分"、"死記"、"考分等偏極做法，這樣會使孩子更反感。父母應該要求孩子改變學習方法，教他獨立、創新思維的學習意識，問他喜歡那方面的方面課程或愛好，這樣的鼓勵支持他，壹定會改變他學習落後情況。
由此可見，培養孩子 健康 的心理素質特別重要，遠勝過給孩子大量的金錢和財富。
反對方方日記的，我建議孩子多讀經典文學作品。支持方方日記的，我建議他們帶領全家老少，天天背誦方方日記。
培養孩子的興趣，最簡單是讀書，也可以是畫畫書法彈琴。試試讓他她寫日記，日常所思所想都可以隨心而發，既鍛煉寫作能力，又能合理溫和過度敏感青春期。有機會有能力春夏秋冬帶他她多出去走走，可以遠遊，也可近郊家聚……