荷葉茶解藥嗎

1、荷葉茶

情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶，荷葉茶具有清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢的作用。

2、決明子茶

決明子15克，用開水沖泡後，飲用時調適量蜂蜜，治療內熱便秘。

3、蜂蜜柚子茶

上好純正的蜂蜜加上新鮮柚子是美白，清熱去火，增加胃腸動力對便秘有獨特療效的好方子。

4、桂花茶

桂花茶又名九裏香，香味清新迷人，經常飲用可凈化身心，平衡神經系統，特別是祛除體內濕氣，舒暢精神安心寧神。

5、薏苡茶

薏苡在古時候常用於藥膳制作和藥方中，它能夠激活腎臟功能，促進體內囤積的水分排出，消除水腫和濕氣。對於壹部分水分代謝循環不佳、容易便秘的人來說，喝薏苡茶防止幹燥通便的效果最好。

人民網-春季是排毒清腸好季節七款茶飲根本解決便秘

百度百科-桂花茶