冬天可以喝鐵觀音嗎？鐵觀音壹年四季都可以喝嗎？
冬天可以喝鐵觀音，鐵觀音茶葉的飲用沒有季節限制。長期飲用鐵觀音可以防止人體內不飽和脂肪酸的氧化、延緩衰老；但是飯後不可以飲用鐵觀音，會對肝臟造成損害。
多喝鐵觀音還可以防止人體內不飽和脂肪酸的氧化、延緩衰老，因為鐵觀音所含有的多酚類化合物能夠有效的防止不飽和脂肪酸的過度氧化，可以延長細胞的生長發育，從而達到延緩衰老的效果。
鐵觀音同其他茶葉壹樣，飯後是不能馬上食用的。因為鐵觀音中含有大量鞣酸，能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質，這種蛋白質能使腸道蠕動減慢，輕易造成便秘，增加有毒物質對肝臟的毒害作用，從而引起脂肪肝。
擴展資料：
鐵觀音茶對人體的作用：
1、鐵觀音茶可以幫助人體清潔體內多余的毒素，促進人體的消化，並且有去油膩的效果。
2、此外鐵觀音茶還含有較多的膳食纖維和維生素，多喝鐵觀音茶就可以補充人體內所需要的維生素。
3、還含有非常豐富的礦物質：鉀，鈣，鎂，鐵，錳等。它含有少量的氟可以達到預防蛀牙的效果；錳還能夠防止衰老，具有美容養顏的功效。
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