孕婦接觸電腦的註意事項
孕婦長期接觸電腦不利於胎兒的發育,易導致流產。本文將為孕婦介紹接觸電腦的註意事項,以及如何通過飲食來保持身體健康。
關掉顯示器
如果在開機的情況下,把顯示器關了,是可以減少輻射的。
離電視機2米孕婦可以看電視的離電視機的距離以2米為宜。壹般不宜超過壹個小時。
遠離電腦通常在三米左右可以忽略電腦輻射的影響,其實電腦輻射並不比電視機或者微波爐的輻射來得歷害,小寶寶只要遠離就可以了,當然不可以近距離讓寶寶看電腦或電視機,那樣對寶寶眼睛很不好哦。
避免長時間坐姿長時間以固定姿勢坐在電腦前,將會影響孕婦的心血管系統及神經系統的功能,盆底肌和肛提肌也會因此而勞損,影響分娩的順利進行。因此,婦女壹旦懷孕,特別是在孕早期,應盡量避免持續操作電腦。
喝新鮮果汁經常喝新鮮果汁和生菜汁,不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”,能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了,皮膚也會光潔許多。