如何用黑米染發？
1、制作黑米染發劑
材料黑米1湯勺、白芨1湯勺，食醋350ml，食鹽1小勺。
用法將黑米、白芨壹塊磨成細粉。把食醋倒進砂鍋裏，加入黑米粉、白芨粉和食鹽攪勻。開中火煮沸，壹邊煮壹邊翻攪。煮沸後關火，蓋著蓋子燜10~15分鐘，染發劑就會變稠。在等待的過程中將頭發洗凈擦幹，用吹風機把頭發吹到七成幹，戴上手套，將染發劑盛出來。用毛刷蘸取自制的染發劑，塗在頭發上，並用手揉搓均勻。戴上浴帽，再戴壹個電發帽加熱45~60分鐘，摘下電發帽和浴帽，用溫水沖洗幹凈，不需要用洗發水洗。
黑米的顏色不完全是黑的，有黑有紫，有的位置帶點棕色。用黑米可以將頭發染成深棕色。食醋能將黑米中的色素溶解出來。白芨有助於讓黑米中的色素附著在頭發上，促進黑米中的色素滲透到頭發的毛鱗片當中。
頭發長度在1尺左右，頭發密度適中的，用這麽多染發劑剛好合適。如果您頭發比較長或比較濃密，需要適當增加用量。短頭發的人可以減少用量。
2、黑豆米醋染發方法
1.黑豆米醋染發效果
黑豆富含天然的黑色素，而醋又有增強著色的功效，二者結合對增加頭發光亮度，去除頭屑有壹定效果。但是染白發的效果並沒有那麽理想，畢竟是水溶性的。但長期使用黑豆和米醋對人體沒有壞處，對頭皮健康也是很好的。
2.黑豆米醋染發膏做法
選擇可以做藥材的黑皮青豆，醋則選擇陳醋，將黑豆在醋中浸泡壹個晚上。之後放在小火上熬，壹定是小火，熬到濃稠位置。然後將裏面的黑豆過濾，只留下水。
3.黑豆米醋染發方法
將頭發洗幹凈之後擦至半幹，可以用作面膜的小刷子把黑豆做的染發膏刷在頭上，然後按摩壹會，再用保鮮膜包裹15到30分鐘，之後洗凈頭發即可，堅持使用效果佳。
4.黑豆米醋染發註意事項
黑豆米醋對頭發很有益處，但這種方法也並不是每個人都適用，頭皮有傷口，發炎，黑色素瘤患者以及孕婦，不建議使用。同時，炎熱的夏天頭皮容易出汗，也不建議使用此方法。
3、怎麽預防白頭發
（1）均衡攝入營養
首先，充分攝入蛋白質，蛋白質是構成頭發的主要成分之壹。同時，還應攝入使黑色素細胞正常生成黑色素的維他命與礦物質。
此外，多吃含有碘的海藻類食物和含有銅的豆類。但要註意的是，碘食用過多會造成甲狀腺疾病，所以請與其他食物壹起均衡配合。
維他命C與維他命E能除去傷害細胞的活性氧，起到延緩全身老化的作用。為了保持毛母細胞的活力，也請攝入維他命C與維他命E吧。
（2）註意保持有規律的生活
因為頭發很敏感，因此容易受到身體不調的影響。為了預防壓力性白發和少白頭，必須在平時時刻提醒自己過有規律的生活。
首先，保持充足的睡眠。這樣可以調節自律神經，改善代謝與血液循環。另外，適當運動也很重要。
（3）設法緩解壓力
如上所述，精神壓力會導致自律神經紊亂、血流不暢以及新陳代謝變慢等壹系列惡果。盡管如此，在當今社會，完全擺脫壓力幾乎是不可能的事情。因此，建議盡量緩解壓力，以防止因自律神經紊亂而導致的白發和少白頭。
（4）通過按摩促進頭皮血液循環
頭皮按摩能夠有效地緩解壓力、改善血液循環。可以在閑暇時間或是淋浴時進行按摩，效果會很不錯哦！