“男怕穿靴，女怕戴帽。”是什麽意思？
“男怕穿靴，女怕戴帽”指男子 生了病，怕腳腫；女子有了病，怕頭腫。
穿靴：形容腿浮腫得 像穿上靴子。戴帽：形容頭臉浮腫得像戴 上棉帽。
擴展資料：
中醫專家根據多年臨床經驗，春季養生可以從下面這四個方面進行調養：
1、禦寒防風莫忽視
冬三月草木雕零、冰凍蟲伏，人體新陳代謝相應變慢，抵抗力下降，容易生病，也特別容易損陽氣，春季養生保健別急著減衣服。稍受風寒，易發宿疾。
2、飲食調養是關鍵
春季養生保健的飲食基本原則應該是以“藏熱量”為主，因此，冬季宜多食羊肉、狗肉、鵝肉、鴨肉、蘿蔔、核桃、栗子、白薯等。宜選用甘辛、性溫清淡可口的食物，忌食油膩、生冷、酸澀、粘硬和大辛大熱之品，防止助熱生火。
3、鍛煉運動很重要
春季養生保健運動鍛煉是非常重要的壹部分，生命在於運動。動則養形，活則血流。有規律的活動，適當的運動，這是古往今來長壽的秘訣。不過“動”有主動、被動之分，為適應春季之生氣，當以主動運動，持之以恒為主要。
參考資料：
養生真義_百度百科 ?