2018年2月份天氣怎麽樣 二月份還會繼續冷?
2018年壹月份有小寒節氣,所以天氣冷是正常的。不過寒冷的天氣除了要穿得暖,還得吃暖身的食物。2018年2月份天氣怎麽樣呢?看下文2018年二月份還冷嗎?
現在是新年的第壹個月,溫度非常高的低,很多城市已經開始飄雪了。那2018年2月份天氣怎麽樣?
2018年2月份天氣怎麽樣
依然還會處於寒冷狀態,大家註意保暖。
因為受全球拉妮娜效應的影響,全球將有壹個寒冷的冬季。如果夏天越熱,冬天就會越冷。從今年夏天那麽熱的情況下看,所以冬天應該是比較寒冷的。今年6月,氣象專家表示超強厄爾尼諾現象已經結束。拉尼娜效應或許有將讓2018年有個寒冬。厄爾尼諾大年後1、2年出現拉尼娜現象概率大。如果拉尼娜現象出現的話,我國2017至2018年會是冷冬。
2018年2月份還很冷嗎
中國二月平均溫度是-2~8
白天平均8建議穿套裝、夾衣、風衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。
夜間平均-2,建議穿棉衣、冬大衣、皮夾克、厚呢外套、呢帽、手套、羽絨服、皮襖等厚重保暖衣服。
中國二月日均氣溫最高的城市是三亞((27))、北海((19))、廣州((19))、福州((15))。
中國二月日均氣溫最低的城市是哈爾濱((-20))、長春((-17))、銀川((-10))、呼和浩特((-14))。
天冷頭疼怎麽辦
1、減少溫差緩刺激
由於偏頭痛會由寒冷而誘發,因此對患者的保暖是必須的,特別是對於頭部的保暖。在天冷時減少長時間呆在室外,盡量處於壹個正常溫度的室內,而壹些在戶外進行的運動也盡量能夠調整為室內進行或者改為其它運動,如果必須出門,盡量戴上帽子,保持頭部的溫度。從室外到有暖氣的室內時,先開窗降溫,以免溫度太高、身體來不及適應而誘發頭痛。
2、用熱姜水泡手治頭痛
冬天多用熱姜水泡手,每天2-3次,每次半小時,能刺激血管擴張,加快血液循環,可以有效緩解頭痛的癥狀。如果有頑固的頭疼,建議長期堅持這壹方法。不適合泡手的時候,還可以用熱水袋暖手,也能起到壹定緩解作用。
3、按摩頭部
對頭部進行力度適中的按摩,是緩解頭痛的有效方法。太陽穴是頭痛按摩的重要穴道,妳可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
4、依情況用冷敷或熱敷
天冷時頭痛可用熱毛巾(溫度不超過42)敷頸部10?15分鐘,放松肌肉、帶動頭部血液循環,從室外到溫暖室內、血管擴張過快而頭痛時,則將冷毛巾敷額頭,不建議敷脖子,以免肌肉變緊繃影響循環,讓頭痛加劇。
5、不要長時間接觸電腦電視
由於偏頭痛患者的保暖需要,因此患者呆在室內的時間會變長,增加了患者長時間面對電腦電視的幾率。但是患者不宜長時間的面對電腦電視,長時間的面對電腦屏幕會受到電磁輻射,而長時間的電磁輻射會導致患者眼睛的疲勞,患者的眼睛疲勞極易耗傷肝血,引起肝風內動,最終導致偏頭痛的發作。
6、頭纏毛巾
看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭痛的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。