帶小朋友野餐攻略
帶小朋友野餐攻略
帶小朋友野餐攻略，不負好春光，趁微風不燥，乘陽光正好，我們帶著小朋友壹起去野餐吧，那麽妳是否在為怎麽去怎麽做煩惱呢，下面我為大家整理了帶小朋友野餐攻略，壹起看看吧。
帶小朋友野餐攻略101 如何準備壹次美好的野餐？
基本用品：防潮墊/野餐墊、杯子、餐碟、餐具、酒精濕巾、手口濕巾、紙巾等清潔用品、遮陽帽、防曬霜、太陽鏡、防蟲噴霧、創可貼等急救包、垃圾袋、小車。
增加氣氛的升級用品：帳篷、氣球、野餐籃、折疊椅、寶寶便攜餐椅、開瓶器、冰塊、風箏、書、羽毛球等娛樂用品、音樂。
02 野餐時適合帶哪些美食？
野餐美食可以分為兩種：即食冷食/熱食和需要簡單加工的便捷食品。
壹、主食類
面包、三明治、紫菜包飯、饅頭、小點心、餅幹，方便面可根據自家情況來選擇。
煮玉米、蒸紅薯、紫薯、南瓜、芋頭等也作為主食。
二、水果類
建議選擇帶皮的水果，桔子、香蕉、獼猴桃、火龍果、山竹、蘋果和梨等。
不建議帶漿果類水果，如草莓、桑葚等，很容易磕碰後被汙染變質，如果喜歡吃，可以選擇袋裝果泥，不僅攜帶方便，口感也是非常不錯的。
註意：
水果現吃現切，不建議在家切好後攜帶，先不說營養流失的問題，最主要在環境溫度高達20°以上的餐盒放置幾小時，也很容易變質。
三、蔬菜類
可生食的蔬菜，如番茄、黃瓜是最方便的。其次，有精力的話，可以做壹些涼拌菜、鹵菜，比如涼拌菠菜粉絲豆芽、鹵藕片、煮毛豆等。當然，現在還有很便捷的自發熱食品，也是相對比較安全的食品，可根據自家情況選擇。
四、肉蛋類
嫩煮蛋、茶葉蛋、鹵肉、烤雞翅、各種罐頭都可以選擇，相對來說，罐裝食品安全性比較高。
五、堅果類
水煮花生、瓜子、榛子、開心果等等，因為堅果大多帶皮，要註意環境衛生，隨身攜帶垃圾袋做好清理。
六、飲品
建議選擇礦泉水、保溫水壺、無糖茶飲、咖啡、常溫牛奶，含糖飲料適度選擇。
註意：
酸奶和奶酪因為需要低溫冷藏，所以建議現買現吃，如果攜帶壹定要放在冷藏包內。
七、零食
薯片、蝦條、爆米花、蜜餞……健康方面的問題我就不多說了，購買食品要仔細看配料表，如果有鹽、醬油等調味品，或者出現太多不認識的配料，就不適合給寶寶吃。
另外註意攝入量，適度就好，尤其給孩子吃的話，要在正餐後，不要因為是野餐就完全放飛哦~
03 野餐如何計算合適的份量？
野餐雖然因為環境放松，活動量大，大家往往胃口大開，但攜帶食物也切記不要眼大肚小，往往是帶太多吃不了，不僅拿著累，而且帶回家也會沒了胃口，造成很大的浪費。
壹般野餐根據準備的食物種類來估算每壹類食物人均食用量，尤其是不易保存的冷食和熱食，不易過多，按照家人的正常飯量來準備就可以。比如做紫菜卷，爸爸平時米飯能吃壹碗，媽媽和寶寶分別能吃半碗，那麽米飯的量按照兩碗或壹碗半來準備就可以，如果同時還帶了三明治等，那紫菜卷的量還要相應減少。如果擔心不夠，耐保存的包裝食品可以多準備壹些。
04 野餐有哪些保鮮小妙招？需要註意哪些食品安全問題？
野餐最需註意的就是食品安全問題，註意飲食衛生、防止食品汙染，不吃生的、腐爛的和未煮熟的食物；水果等生冷食物時要清洗消毒；最好實行“分餐制”。
美國疾病管制局對遊客的飲食建議就是簡單的壹句話：“煮熟、煮開、剝皮，否則就不要吃”(Cook it? boil it? peel it or forget it)。這句話就代表了旅行飲食的重要原則。
自己制作的冷食，要裝在有保溫效果的保溫包/保溫箱/背奶包中，同時記得四周放幾袋冰袋，盡可能讓溫度保持在0-4攝氏度。自己制作的熱食，壹定要選擇保溫效果好的燜燒罐/保溫飯盒等，讓食品溫度盡可能保持在60攝氏度以上，同時在飯盒內的保存時間也不宜超過6小時。
05 關於野餐裝備，使用哪些環保健康的餐具？
建議大家不要選擇不環保的壹次性餐盒，可以購買壹些密封性好的餐盒，材質包括矽膠、不銹鋼、樹脂和PP等都是安全的，不僅可外出攜帶，平時在家也可作為分裝器皿來使用。家用的筷子、勺子、叉子、小刀等，可裝在食品袋中攜帶。
06 如何選擇野餐地？
現在正是疫情時期，少紮堆是最基本的要求，如果選擇公園，壹定要提前咨詢該場所是否允許野餐。而且以我近期的觀察，大小的公園人流都不少，所以要做好防護，註意帶好口罩，吃東西時，與周圍人群保持兩米以上的距離。
在就餐時，要選擇合適的位置，避開裝修隔斷、樓梯口或者周圍具有堅硬物體的地方，方便孩子玩耍，給孩子提供壹個相對安全的環境。
另外要做好就餐前防護工作，如果有條件讓孩子坐上寶寶專用餐椅，系上安全帶，並仔細檢查餐椅、餐具，保證其安全性。
吃飯時，不要將熱湯、熱粥、水杯等放在孩子能夠到的地方，防止孩子伸手抓後打翻燙傷。筷子、牙簽等也應遠離孩子，避免發生意外。
帶小朋友野餐攻略2道具:
餐盤，木櫸板，桌布，甜點盤，野餐籃，氣球，氦氣罐，防潮墊，花籃，帳篷，梅森杯，鮮花，面包籃，吸管，車載冰箱。
1、最In紅白格子超大加厚野餐墊可以挑選200*300cm的可坐7-8人。
2、野餐籃，三明治木板。
3、藍牙小音響必帶必帶必帶氛圍超嗨。
4、紙巾，濕巾，壹次性叉子，勺子，筷子。
5、酒:推薦雷司令白葡萄酒(酸甜，很適合野餐實用)朱莉皮特酒莊法國米哈瓦桃紅葡萄酒。野餐必備，口感偏酸，炎炎夏日，壹定要冰鎮冰鎮冰鎮。西班牙朵瑪莫斯卡托桃紅起泡酒，口感偏甜，適合當餐前酒哦。
6、壹次性白色藍色餐盤，壹次性高質感香檳杯。
食物和菜品:
水果茶、各種水果、壽司、法棍和歐包、蛋糕、馬卡龍、曲奇餅幹、提拉米蘇、三明治、烤蝦、薯條、披薩、氣泡水、甜酒、冷飲、鐘薛高雪糕。
拍照建議大家選擇避免正午的陽光，最好是上午或3點以後，調色用VSCO。如果妳是第壹-次出去野餐，所有東西道具提前至少1周準備，野餐大家要盡量選擇壹些輕食，方便吃的最好!以後每次野餐都會帶壹個車載冰箱裝上雪糕和冷飲特別方便!而且根本不用擔心雪糕會化掉，跟妳們說我每次帶的`雪糕都會被朋友搶光，
所以妳們出門野餐壹定要壹個人帶雙份!這次帶的雪糕是鐘薛高邀請試吃的!這個鐘薛高真的特別醇厚!野餐吃上壹根實在是太享受啦!強烈推薦給妳們!因為口感特別濃厚，特別適合野餐下慢慢品味，絕對的好吃!雪糕壹***有四種口味:老樹北抹茶，絲絨可可，手煮茉莉，輕牛乳。是對於我這個實在的吃貨來說，最愛吃的是手煮茉莉口味!壹口下去之後就有紮實的茉莉花，入口就是滿口的茉莉花香!就好像在喝茉莉花茶，但又遠比茉莉花茶口味更濃烈!軟綿的口感實在是太喜歡啦!真的無法說出我對它的愛!輕牛乳的也超級淳厚!妳要是第-次嘗試，壹定要試試這兩種口味哦!
祝妳們都有壹個理想中的野餐!
帶小朋友野餐攻略3野餐前需要做的準備：
1、首先是野餐墊，根據人數選尺寸，我們4個人壹米八的足夠坐，顏色選清新系的，直接上某寶或某多買，現在流行格子，紅格綠格拍照都超好看！
2、挑選吃的，出發前先把糕點裝盒子，水果清洗幹凈，需要削皮或切塊的水果要先弄好，裝盒子裏避免壓壞！
3、餐巾紙，有小寶寶的記得備好紙尿褲和濕巾
4、在外活動水或者飲料必不可少，如果去野餐的地方附近有便利店可以到了再買，免得大老遠帶去。
5、手機充電寶，自拍桿
看到好景色肯定免不了拍拍拍，所以要確保手機有電，免得影響心情哦！
6、帶孩子的要帶點玩具，可以是泡泡機，布偶等容易拿的，春天踏青少不了放風箏，記得帶上壹個。
出發前幾天要註意：
查好天氣預報
選好野餐地點，最好空曠點的，不要人群太集中
搽防曬，小孩子建議戴帽子，春天陽光雖然不毒，但還是要註意防止紫外線對皮膚的傷害！
帶防蚊水，野外地方會有蚊蟲，出發前先噴壹噴，中途需要再噴！