用烤箱烤魚應該先烤還是先腌制?烤多少分鐘合適
用烤箱烤魚,最好是先烤後腌,因為烤箱裏面的烤盤,不像是專業烤魚的電烤盤那麽深,也不能像是電烤盤那樣,可以煎魚後再烤魚,更不能掌握具體的火候,所以,我們在家裏烤魚,要先將魚切成花刀狀,再用料汁進行腌制,這樣做出來的烤魚同樣外焦裏嫩、鮮美可口,但肯定沒有用電烤盤做出來的烤魚那麽焦香。
用烤箱做烤魚,要先烤魚再腌制準備壹條魚,可以是草魚或是鯉魚,魚不同去頭去尾,直接清理幹凈之後,在魚肉兩面劃上寬壹點深壹點的花刀,然後,我們將魚肉從壹側切開,將魚肉展成扇形,然後用吸水紙吸去魚肉表面的水分,烤箱烤盤上鋪上壹層錫紙,將魚肉展開鋪在錫紙上,在魚肉上面刷上壹層油,我們烤箱預熱二百度,然後將烤魚放入烤箱,轉壹百八十度先烤十五分鐘,等到魚肉外表發焦後,將魚肉翻面,把錫紙裏面的水倒掉,接著繼續將魚高溫烘烤十分鐘,壹定要烤到兩面發焦,魚肉沒有生肉,再將烤魚取出。這裏要註意的是,我們可以用筷子戳壹下魚肉,看到魚肉成型,就可以了。
用烤箱做烤魚,做好腌制的醬料也很重要接下來,準備料汁,大碗中加入五根小米辣的辣圈,以及壹把幹辣椒段、白芝麻、兩頭大蒜的蒜末,三根蔥段,五根泡椒,壹把麻椒、兩個八角,鍋中燒熱油,油溫八成後,將熱油直接爆香這些麻辣幹料。然後在碗中繼續加入五勺蠔油、壹百毫升的醬油、兩勺豆豉醬、兩勺郫縣豆瓣醬、三勺生抽及老抽,三勺食鹽,壹勺白糖,兩勺五香粉,接著用勺子攪拌醬料,壹定要拌均勻,這樣才能夠將烤魚腌制入味。我們將烤魚烤好取出放在壹個稍微深壹點的盤子裏,擺放時要保證魚肉的完整性,我們把腌料倒進去,大約腌制壹小時,這裏要註意的是,腌料壹定要沒過烤魚,然後把腌好的烤魚取出,放在烤箱裏繼續烤個五分鐘,就可以了。
用烤箱烤出來的烤魚,外焦裏嫩,肉質細嫩,鹹香無比。