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抑郁癥總是幻聽幻覺不想見人怎麽辦

壹,出現幻覺的話,癥狀是比較嚴重的,建議看看精神心理科醫生!咨詢、治療、調整壹下。

二,最好還是主動與他人交流、談心,包括見見妳想見的人,打個電話,聊聊天,也是可以的。

三,適當戶外活動、散心,讀壹些勵誌、積極的書籍,包括適當聽壹點優美的音樂,唱壹首歌曲什麽的。