帆布鞋可以進行運動嗎？跑步的時候穿可以嗎？
帆布鞋是很時尚的鞋，所以很受年輕人的歡迎，而大多數運動鞋都不是很漂亮，所以很多年輕人喜歡穿帆布鞋運動。帆布鞋可以穿跑步嗎？帆布鞋可以穿運動嗎？
?帆布鞋可以跑步穿嗎?
可以穿帆布鞋跑步，但是盡量少穿帆布鞋跑步，對人和鞋的傷害都很大。跑鞋之所以叫跑鞋，是因為它是壹種用於跑步的運動鞋，而帆布鞋主要是為了時尚休閑。大多數帆布鞋鞋底很薄，沒有彈性，對足弓沒有支撐，減震效果差，腳容易扭。平時逛街穿就可以了。帆布鞋跑步最大的缺點就是減震性差，對膝關節影響太大。久而久之，很容易造成膝關節損傷。另外，帆布鞋排汗能力差，容易得腳氣，悶不透氣。所以跑步時建議穿輕便、鞋底柔軟、彈性好、透氣性好的跑鞋。用於跑步的帆布鞋還有壹個缺點就是對鞋子的損傷很大，帆布鞋的壽命會縮短。?
帆布鞋可以運動穿嗎?
運動的時候可以穿帆布鞋，但是帆布鞋只適合負重健身訓練，因為帆布鞋的鞋底是平的，非常結實不怕擠，腳感很好，在負重訓練的時候會對鞋子造成很大的壓力，普通的球鞋很容易損壞。而舉重訓練選擇帆布鞋，主要是因為大部分運動鞋都配有氣墊或者減震鞋墊。在進行負重訓練時，他們會因為巨大的壓力而變形，不僅會降低自身的保護功能，還可能對腳底造成壹定的損傷。但跑步、大重量訓練、健美操等健身運動時最好不要穿帆布鞋。跑步時最好穿運動鞋，可以增加運動效率，減輕對腳底的沖擊。舉重訓練要選擇舉重鞋，舉重鞋是專門為舉重訓練制作的。健美操要選擇多功能鞋，會比較輕，能給腳底提供支撐點。?
帆布鞋經常穿有什麽壞處?
長期穿帆布鞋會使足弓變形，造成扁平足。氣溫升高，就穿單鞋。單鞋中，帆布鞋具有時尚輕便、耐磨、價格適中、搭配多變等特點。，並成為很多人的摯愛。有些人甚至參加體育活動，用它來代替專業運動鞋。長時間穿時髦的帆布鞋對腳有害。對此，專家提醒，帆布鞋最好不要天天穿，更不要說健身了，因為這樣可能會讓妳的腳受傷。另外，帆布鞋透氣性差，長時間穿著，腳會長期處於潮濕的環境中，容易引起單純皰疹、濕疹，甚至腳氣！或進壹步感染其他皮膚病，如足癬、丹毒等。孩子在發育過程中要更加小心，盡量不要穿帆布鞋，因為腳還沒有發育成熟。帆布鞋的設計過於柔軟，減震功能較差，尤其是鞋跟杯和中底不夠穩固，不利於孩子腳部的健康發育。尤其是對於扁平足的孩子，帆布鞋的鞋墊並不能預防扁平足的後遺癥。長期穿著會使足弓變形，甚至可能形成結構性扁平足。?