網球的三種發球方式是什麽

壹、平擊式發球法

平擊式發球是以速度為主的發球方式，多用於第壹顆發球，它也為現代網球比賽中最可怕且威脅最大的攻擊球，比較起其他發球在速度方面和威力方面，

平擊式發球可以說是最優秀的攻擊性發球且大部分使用於第壹發球來使用，平擊式發球是由正後方直接打擊，所以球速快、旋轉少，但較難控制，為身材高大和手臂力量強大的選手最適合使用。

平擊式發球四個要點：

1、發球拍面與球接觸面是垂直的。

2、球拋到正對頭頂上面，兩腿伸直，手舉高的位置為擊球點。

3、球應在前方上拋，稍微在前肩右邊（右手持拍者）。

4、拋球臂完全伸直時釋放該球為宜，擊球點、右肩膀和左腳都在壹直線上，而且應垂直於底線上。

二、側旋式發球

采用側旋式發球時，擊球飛行路徑為側向旋轉落地後會往側方彈跳，通常雙打戰術運用會采用此種發球方式。

側旋式發球時，球拍與球的接觸由球的右上約2或3點鐘方向，並向右側外下方削擊，使球產生側旋，由於側旋的關系，球在著地時彈跳較低，會向左側跳開，增加回擊的困難度。

側旋式發球所呈現的飛行路線稍呈拋物線，離球網較高所以不易掛網，進入有效發球區範圍較大，進球率較平擊式為高，通常使用在第二顆發球，拋球和擊球點都會稍離身體遠壹點，與平擊式發球稍微不同，擊球動作完成後，球拍應揮落到身體左邊。

側旋式發球五個要點：

1、因需要手腕來打快球，所以壹般會采用東方式反手握法，或是大陸式握法，。參考—6種常見網球握拍方法。

2、步伐比平擊式發球要再跨開壹些，後腳較退後使身體與球場的角度加大，可配合拋球到側面的位置，在揮拍時易與球產生切削動作。

3、側旋式發球是將球拋在右側約40公分處（右手持拍者），會使揮拍時與球產生切削動作。若直上或太靠近則不能給予足夠壓力，而將成為沒有威力的球。

4、揮拍時，球拍與球的接觸非垂直，右手臂要做反手揮動，身體向後扭曲，連接右肩和握柄之連線正好要和網面成垂直。

5、揮拍動作是將重心是由後向前，揮拍擊球時重心在前腳，送拍至左下腳後其後腳向前跨出壹大步至身體平衡而完成動作。

三、上旋式發球

此種發球需要較高的技術，也是上述三種發球最有難度的，但也是發球進球率最高、接發球最難應付的方式。

上旋式發球是當球拍與球接觸時，球拍由球體七點鐘方向到壹點鐘方向用力刷出（右手持拍者），使球體產生上旋轉。在著地時候會突然彈跳得很高且偏向壹方，使接球不易，是很有效的第二發球。

這種旋轉球飛行速度較緩慢，但飛行中會變成下墜球，落下後會大力的反彈偏向右邊，由於球速緩慢，發球者可利用時間快速上網，雙打中常見到此種發球戰術。

上旋是發球五個要點：

1、握拍方式與平擊式發球相同，采用大陸式握拍方式，這樣可讓手腕有較大的活動空間而比較靈活，使手腕柔軟利於快速打法。

2、前腳與平擊式發球相同，但後腳位置要比側旋式發球更後面，使身體能後仰以利搓球。手揮動時，要將身體盡量向後彎曲，為了支持身體，要將右腳拉到後面用腳支撐弓狀上體。

3、拋球位置是在發球者頭部左側方約30公分處（右手持拍者），要把球拋向頭的左邊稍偏後方，且要比其他發球法拋的高。

4、揮拍動作由預備動作把球拍向下擺並後拉，其次將球拍送至抓背位置，身體向左側後仰、屈膝、重心落至後腳，同時將球拋出，最後揮拍搓球，使球產生強大上旋轉力量。

5、完成揮拍擊球動作，球拍繼續向左下揮送，此時重心完全落在前腳，後腳向前跨出壹步保持平衡，擊球動作完成。

擴展資料：

發球規則

發球前

發球員在發球前應先站在端線後、中點和邊線的假定延長線之間的區域裏，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球(僅能用壹只手的運動員，可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時，即算完成球的發送。

發球時

發球員在整個發球動作中，不得通過行走或跑動改變原站的位置，兩腳只準站在規定位置，不得觸及其他區域。

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