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五花肉扒

蒜香蒸茄子

用材:長茄子我用的四根、蒜頭,姜片,辣椒,尖椒、生抽醬油、米酒、魚露、白糖、植物油;作法1.茄子切5至6公分的長段,隔水蒸熟,取下晾涼壹些(手能接受的環境溫度),掰成條形預留,提前準備調料汁。蒜頭,姜片,青椒紅椒切割成碎屑,盡可能碎壹點。2.準備壹個小盤子,倒小半碗生抽醬油,壹勺米酒(用餐用主餐勺),十來滴魚露,小勺白糖(我調的水平只有壹丁點清甜味)3.涼鍋下油,油燒入生姜末翻炒香,倒進剛剛炒好的調料汁,調料汁冒泡泡熄火,倒進大蒜末辣椒末尖椒末翻拌,淋在長茄子上就行了。

竹筍炒五花肉

用材:竹筍、五花肉、辣椒、野山椒、蒜頭、芡粉、生抽醬油,老抽王、鹽,雞精,油;作法1.竹筍削皮,對半切,鍋置火上加水,放竹筍煮10min,撈出放涼,切成片。備用。2.五花肉清洗,切成片,加鹽,米酒。生抽醬油,老抽王,芡粉抓勻稱,放食用油翻拌。淹10min。大蒜瓣清洗切成片,辣椒清洗,野山椒,都切成片。3.菜鍋熱,加點油,溫度5分熟放五花肉炒至五花肉掉色,將五花肉扒壹邊,放辣椒,鹽,炒到斷生。放竹筍,蒜頭,野山椒,雞精,放少量沸水炒勻出鍋。

油蔥銀鯧

1.銀鯧去內臟器官,清洗幹凈,切兩塊姜,蔥段2.在魚身上上灑糖,鹽3.澆上米酒,生抽,醋4.送進電蒸箱5min,或是揭鍋隔水蒸5分鐘左右,最好是包起保鮮袋5.競相取下,上雞精,擺著蔥段,愈多愈好,盡可能布滿6.起油鍋,待油8-9分熟7.澆上來,會有次啦的聲響、確保安全,當心濺油。