各位醫生同誌好，我患上植物神經功能障礙
植物性神經是整個神經系統的壹個重要組成部分，其活動不由人的意識所支配。植物神經自動調整與個人意誌無關的臟器的作用和功能。根據其形態、功能的不同，又分為交感神經和副交感神經兩部分。內臟、心血管和腺體等都受交感和副交感這兩種功能相反的神經的雙重支配。雖然兩種神經的功能是相對的，但是，在中樞神經系統的統壹管理下，這兩種不同功能的神經既對立又統壹，保持著機能的相對平衡，使人體能夠適應內、外環境的變化。
交感神經系植物神經系統的重要組成部分，由脊髓發出的神經纖維到交感神經節，再由此發出纖維分布到內臟、心血管和腺體。交感神經的主要功能使瞳孔散大，心跳加快，皮膚及內臟血管收縮，冠狀動脈擴張，血壓上升，小支氣管舒張，胃腸蠕動減弱，膀胱壁肌肉松弛，唾液分泌減少，汗腺分泌汗液、立毛肌收縮等。當機體處於緊張活動狀態時，交感神經活動起著主要作用。
副交感神經系統的作用與交感神經作用相反，它雖不如交感神經系統具有明顯的壹致性，但也有相當關系。它的纖維不分布於四肢，而汗腺豎直肌、腎上腺、甲狀腺、子宮等具有副交感神經分布處。副交感神經系統可保持身體在安靜狀態下的生理平衡，其作用有三個方面：①增進胃腸的活動，消化腺的分泌，促進大小便的排出，保持身體的能量。②瞳孔縮小以減少刺激，促進肝糖原的生成，以儲蓄能源。③心跳減慢，血壓降低，支氣管縮小，以節省不必要的消耗，協助生殖活動，如使生殖血管擴張，性器官分泌液增加。
二、植物神經功能紊亂
人體在正常情況下，功能相反的交感和副交感神經處於相互平衡制約中。在這兩個神經系統中，當壹方起正作用時，另壹方則其負作用，很好的平衡協調和控制身體的生理活動，這便是植物神經的功能。如果植物神經系統的平衡被打破，那麽便會出現各種各樣的功能障礙。這被稱為植物神經紊亂癥或植物神經失調癥。
例如：交感神經功能異常增強和持續時，循環系統的機能亢進，便出現了心悸、憋氣、血壓升高的癥狀。相反，由於交感神經的功能減弱時，便會引起消化不良、食欲不振的癥狀。
當副交感神經的緊張長時間持續時，便會出現身體倦怠，站立時頭暈目眩，容易疲勞等癥狀。
因為植物神經是貫通全身的，因此，植物神經的癥狀也是遍及全身的，除前述的那些癥狀之外，還會出現頭痛、頭暈、畏寒、低血壓、嘔吐、便秘、腹瀉、失眠、肥胖、消瘦、肩周炎、目眩、手腳發痛、胸部有壓迫感等癥狀。這些癥狀不是單獨出現的，而是若幹癥狀匯合後出現的，這便是植物神經失調的癥狀的特征之壹。
在患病的各個階段，都可以出現植物神經系統的癥狀，如血管舒縮功能失調時，可產生頭痛、肢體疼痛、臉色時紅時白等。胃腸消化運動失常，可致消化不良、胃病、腹脹、便秘、腸鳴及腹瀉等。有時患者輕度運動後或感情稍有激動時，就發生心跳過速、氣喘、胸悶。有的患者常有臉色改變，自覺有熱氣上沖、出汗、口幹及手足發冷等癥狀。另有些患者有皮膚劃痕征，即在患者皮膚上劃壹下，就顯出壹條紅色隆起的痕跡。還有許多患者有性功能障礙，如遺精、陽痿、早泄、月經失調等。這些癥狀往往使患者十分苦惱，誤以為有了嚴重的器質性疾病。實際上不過是植物神經功能紊亂而已。分類表現如下：
（1）與精神易興奮相聯系的精神易疲勞，表現為聯想回憶增多，腦力勞動率下降，體力衰弱，疲勞感等。
（2）情緒癥狀表現為煩惱、易激惹、心情緊張、焦慮、抑郁、容易受驚嚇等。
（3）睡眠障礙主要表現失眠或早醒。
（4）頭部不適感、緊張性頭痛、神經性頭痛、頭部重壓感、緊束感等。
（5）其它：a、胃痛、胃脹、惡心、反酸、腸鳴、便秘或腹瀉；
b、心悸、胸悶、氣短、肢體癱軟、四肢麻木、乏力、瀕死感；
c、低熱、多汗；
d、皮膚劃痕征陽性；
e、女子月經不調，男子早泄、遺精、陽痿等；
f、頸部僵直、腰酸背痛或遊走性疼痛；
g、咽喉異物感、經常性口腔潰瘍。
三、引起植物神經功能紊亂的因素
許多不同的疾病，在醫生的診斷中，常被認為是植物神經失調引起的，可以說植物神經失調是現代社會的“文明病”。 植物神經失調癥，除去有先天性的體質因素之外，尚有心理、環境因素等。其中多數是由心理因素引起的，比如學習緊張、工作壓力、焦慮擔憂、家庭負擔、婚姻失敗等。心理因素中，男性幾乎都是30－50多發的中青年人，他們大多是辦事認真，對工作很熱心的人。女性則多是在青春期和更年期年齡的人。
四、西醫治療抗抑郁抗焦慮改善睡眠用黛力新、勞拉西泮片、碳酸鋰片以及抗驚厥之類藥物
五、中醫有“神調配方膠囊”等
六、飲食療法
將大豆、黑豆、海帶用火炒至茶色，研粉、每天用開水沖調粉末，代茶飲用。
取少量人參，煎煮服用，對於女性更年期引起的植物神經失調癥有良好效果。
常吃下列食品
蘑菇：由於蘑菇的茶色部分含有黑色素，對神經系統可以起作用，使植物神經穩定和安定下來。
小麥：小麥中含油泛酸(VB)，能夠制造乙醇，乙醇能夠傳導神經刺激植物神經系統。泛酸可以預防植物神經失調癥。
羊肉：它含有促進人體內臟和血管功能的成份。
裙帶菜：裙帶菜可以預防由於鈣攝取不足所引起的急躁、激動等癥狀。
胡羅蔔：食用胡羅蔔可以使副腎皮質激素的成份旺盛，可以抑制外界對精神產生的刺激，並且改善神經失調的癥狀。
〔註意事項〕
1、壹般而言，不會因為植物神經失調癥而加之，所以不必為此病而煩惱。
2、患者可聯系作瑜伽和太極拳等。
3、每天堅持用幹布摩擦身體以增強體質。
4、飲食中，要註意營養平衡，進食時間要有規律，不要吃得過飽，不要過分攝取水分。
5、要有適度的睡眠時間。不適或過度均不好。
6、在日常生活中，要有適度的運動。但不需要特殊的體育運動。即使是在平時工作中間的短暫休息，做壹點深呼吸和簡單的體操，也會收到較好的效果。
7、洗浴和按摩均可以改善血液循環，但是要避免長時間的洗浴。
8、要避免身體受害，夏天不要過度吹電扇。
9、戒煙、不過量飲酒。