兩三歲小孩吃什麽零食比較好，適合兩歲寶寶吃的零食有哪些
都知道小孩子對於零食是沒有什麽抵抗力的。但對於小孩子來說，不同年齡段的小孩子所適合吃的零食也是有所不同的。而市面上所售賣的零食種類也是比較多的。那麽兩三歲小孩吃什麽零食比較好呢？適合兩歲寶寶吃的零食有哪些呢？
兩三歲小孩比較適合吃壹些營養價值比較高的零食，以下幾種零食都是比較適合兩三歲寶寶吃的零食。
1、海苔，海苔的營養價值是比較高的，而且含有豐富的礦物質和維生素。但註意不要壹次吃太多，畢竟海苔的營養元素比較高，吃的太多的話，也不利於寶寶吸收。
2、水果類的零食，比如可以吃蘋果、香蕉之類的零食，在壹定程度上能夠補充壹定的維生素，也是有利於寶寶的健康。
3、山楂類的零食，比如山楂片、果丹皮等這些山楂類的零食有開胃、助消化、提高食欲等作用。
4、堅果類的零食，堅果類食品富含豐富的蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養物質，有助於促進寶寶的發育，如核桃、杏仁、榛子、板栗、葵瓜子、南瓜子等都是可以給兩三歲寶寶吃的。
以上就是適合兩三歲小孩吃的壹些零食，但需要註意的是，日常家長在給寶寶吃零食時要註意孩子的食用量，不可以吃的太多。