左旋肉堿有反彈效果嗎拜托了各位 謝謝

什麽是左旋肉堿： 左旋肉堿 (L-carnitine)，又稱L-肉堿或音譯卡尼丁。是壹種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸。對人體無毒副作用。特別適合人們配合做有氧運動來減脂。效果比較明顯。不同類型的日常飲食已經含有5 -100毫克的左旋肉堿。左旋肉堿在人體的肝臟和腎中產生，並儲存在肌肉、精液、腦和心臟中。 左旋肉堿的減肥原理： 脂肪的代謝過程就是要經過壹個屏蔽，屏蔽外面就是線粒體，線粒體可以燃燒脂肪，使之變成能量，脂肪進入線粒體燃燒示意圖被身體消耗，但是大脂肪細胞通不過這道屏蔽，所以左旋肉堿在當中就起到了搬運工的作用！把過大的脂肪細胞壹點壹點地搬運到屏蔽外面，送給線粒體，讓它去燃燒脂肪！左旋肉堿是妳身體中的肌肉組織分泌的，所以在運動過程中，體外補充左旋肉堿就會加速這個過程！ 左旋肉堿是俗稱脂肪燃燒彈，無副作用，從壹般的肉類中提取。服用左旋肉堿，配合有氧運動，能提高脂肪的消耗，減肥達到事半功倍的效果！ 左旋肉堿是脂肪代謝過程中的壹種必需的輔酶，能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解。它好像壹部鏟車鏟起脂肪進入燃料爐中燃燒。脂肪如果不進入線粒體，不管妳如何鍛煉、如何節食，妳都不能消耗它（脂肪）。而左旋肉堿正好充當了脂肪到線粒體的“搬運工”。要想達到理想的脂肪燃燒程度，體內便需要壹個理想的肉堿含量平衡。然而人體自身的肉堿合成量及從食物中攝入的量遠遠達不到需要，所以隨著年齡的增長，脂肪堆積逐漸成為必然。就是因為體內左旋肉堿含量水平在逐漸降低，所以只有很少人能保持壹定的左旋肉堿含量。因此，適當補充左旋肉堿，讓妳的脂肪及時燃燒，會讓妳健康、苗條，擁有迷人的身材。