半歲到壹歲寶寶的輔食應該如何餵養，如何加，何時加，加多少，妳清楚嗎？
在孩子的成長過程中，輔食的添加是必不可少的必經過程，隨著寶寶逐漸長大，身體發育需要更多的營養，單純依靠喝奶已經滿足不了快速發育的身體。許多家長認為寶寶到了半歲就可以增加輔食，其實月齡是壹個大概的依據，不僅要看時間，也要看寶寶的實際身體發育。
1、看時間給寶寶添加輔食
何時給寶寶輔食添加是許多家長非常關心的事情，嬰幼兒專家建議在寶寶半歲的時候添加輔食，最早不能早於四個月。因為過早添加輔食，寶寶消化系統還沒有發育成熟，過早添加輔食，會導致寶寶消化不良，消化功能受損。
並且最晚不能晚於八個月，過晚增加輔食會導致身體沒有及時補充足夠的營養，造成寶寶貧血，後期添加輔食比較困難和挑食等問題。由此可見，寶寶增加輔食的時間範圍在“四個月至八個月”這個時間段。
2、按寶寶身體發育表現添加輔食
除了看月齡之外，還要根據寶寶發育狀況進行綜合考慮，壹般來說出現以下這幾種情況就可以給寶寶增加輔食。寶寶的體重達到12斤至15斤以上的時候，同時可以控制自己的身體運動，還可以用手扶著坐起；在飯桌前看著大人吃東西會有想吃的欲望，會伸手抓住爸媽的碗筷；寶寶的吞咽功能已經成熟，不會用舌頭將嘴裏的食物吐出來。當爸媽給寶寶添加輔食之前，壹定要先仔細觀察寶寶身體實際情況，再決定是否添加輔食。
半歲到壹歲的寶寶輔食餵養要遵守相應的原則給寶寶添加輔食的時候有壹定的原則遵守，家長千萬不要想當然的隨便給寶寶增加輔食，錯誤的餵養方式會導致寶寶身體健康受到損害，需要科學合理的添加輔食。
1、含量由少到多
在給寶寶添加輔食的時候，有些家長過於心急，害怕寶寶會餓著給寶寶餵許多輔食，也不願意讓寶寶少吃壹口，甚至有些家長感到非常滿足寶寶太有胃口，壹頓可以吃許多。仿佛寶寶吃的越多對寶寶的身體越好，家長越成功壹樣。
其實這樣的做法和想法是錯誤的，給寶寶增加輔食時壹定要從少量到多量的原則進行。因為寶寶的胃腸道發育還不成熟，所以壹次不要吃太多，否則會導致消化不良、積食等情況讓寶寶感到非常難受。並且少量增加會讓寶寶有充足的時間來適應輔食，不會對輔食產生反感情緒。
最開始添加輔食的時候從30ML開始，再逐漸壹點點的增加，要註意的是在吃輔食的時候壹定要繼續喝母乳或配方奶粉，依然以母乳或配方奶粉為主，輔食為輔。
2、食材由少到多
由壹到多指的是從單壹的食材逐漸過渡到多樣食材，添加新的輔食應該從單壹的種類開始，觀察三至五天，等寶寶可以順利的接受，並且身體沒有任何不適之後才可以添加另壹種食材。這樣做的原因是可以在添加的過程當中快速有效的發現過敏原，在觀察寶寶身體狀況的這幾天就可以觀察出寶寶有沒有過敏反應，沒有不良反應則代表這個食物可以正常食用。
如果懷疑寶寶有食物過敏，可以在壹周之後再給寶寶餵同樣的食材，如果連接兩三次都出現不良反應，那麽可以確認寶寶對這個食物過敏，之後禁止食用這種食材，避免寶寶身體受到損害。在添加輔食的時候切忌在短時間內增加多種食材，不僅讓寶寶的腸胃壹時之間無法消化，萬壹出現過敏反應也分不清是哪種食物引起的。
3、質地由稀到稠
在開始增加輔食的時候，寶寶還沒有牙齒，因此沒有獲得咀嚼能力，在添加輔食的時候，應該要從接近母乳質地的食物開始，比如蔬菜汁、水果汁等等，然後再逐漸的過渡到糊狀的食物，比如米糊、豬肝泥、水果泥等等，再接著過渡到半流質的食物，最後再過渡到固體的食物。
因此隨著寶寶月齡的增加，輔食要逐漸改變質地，從稀薄的質地到濃稠的質地，從細小的顆粒到塊狀粗大，家長也可以根據寶寶長牙的狀況逐漸改變食物的質地。當寶寶長出牙齒的過程中逐漸將細小的食物做的大壹些，可以幫助寶寶鍛煉咀嚼和吞咽能力和幫助牙齒成長。只有由稀到稠，由細小到粗大才不會引起消化不良，有利於寶寶胃腸道吸收。
6-12個月寶寶輔食應該吃什麽，輔食食譜要清楚寶寶到了半歲左右的時候就要考慮通過輔食給寶寶的身體補充均衡的營養，但許多新手爸媽並不清楚輔食如何添加，壹不小心添加錯誤，反而會有損寶寶的身體健康，下面了解壹下半歲到壹歲的寶寶輔食應該如何餵養。
1、四至六個月寶寶輔食食譜
剛開始添加輔食的時候壹定要從不容易引起過敏的食材開始，在制作的時候不要增加任何的調味料，因為寶寶的腎臟還不成熟，過早增加鹽等調味料會對腎臟造成傷害，還會對寶寶的味覺造成損害，養成寶寶挑食的不良行為。要從有營養又不會引起過敏的米湯開始，比如小米糊、水果汁、菜湯等等。推薦食譜：含鐵米粉、肝泥、菜泥等，奶量為600至800毫升。
2、七個月寶寶輔食食譜
七個月的寶寶可以適當的添加切碎的菜湯、肉末、果泥、稀粥等等，應該從少量開始逐漸的增加。這時寶寶在出牙期已經有咀嚼能力，同時消化能力也在逐漸的增強，還可以吃壹些小餅幹來緩解出牙時的不適，也可以讓寶寶學習如何咀嚼，並且還要繼續喝母乳或配方奶粉。推薦食譜：蛋黃、魚泥、豆腐泥等泥糊狀的輔食，奶量為600至800毫升。
3、八個月寶寶輔食食譜
寶寶成長至八個月的時候可以吃壹些半固體的食物，比如雞肉青菜粥、牛肉燕麥粥、蛋黃泥，還可以增加壹些胡蘿蔔碎、西紅柿子，如果寶寶有便秘的情況還可以加壹些含有膳食纖維成分的食物。推薦食譜：爛糊面條、稠粥、切碎的菜粥、煮爛的蔬菜等等，奶量為600至800毫升。
4、九個月寶寶輔食食譜
這時的寶寶已經可以咀嚼壹些柔軟的固體食物，家長可以提供給寶寶疙瘩湯、白菜玉米粥、煮的爛爛的面條、面包和餅幹等食物。在餵食的過程中，家長可以讓寶寶自己拿著食物食用，訓練寶寶的手指抓握感，主食以面食和粥為主，壹定要將主食煮的爛壹些，方便咀嚼和消化吸收。推薦食譜：切成小塊的水果、肉餅、稠粥等。
5、十個月寶寶輔食食譜
十個月的寶寶已經可以吃絕大多數的食物，將輔食定為壹日三餐，在每餐輔食的兩個小時之後可以增加壹些水果和奶，主食方面可以食用粥、軟面條等食物。推薦食譜：紅薯粥、棗泥小米粥等。
6、十壹個月寶寶輔食食譜
這個月齡的寶寶已經具備相應的咀嚼和吞咽能力，顆粒和切碎的食物都可以食用，食材的品種也相應豐富起來，壹定要註意葷素搭配。推薦食譜：雞蛋羹、魚肉燴玉米、小米南瓜粥等食物。
7、十二個月寶寶輔食食譜
壹歲寶寶的乳牙基本上已經長齊，飲食已經逐漸接近成人，可以將軟料的食物過渡到固體的食物，食物的種類和做法也增多，要註意的是在添加輔食的時候還要添加新鮮的果蔬。要註意的是在制作的過程中盡量做的容易消化壹些，方便寶寶吸收，等到寶寶接受之後，可以嘗試著吃壹些混合的果蔬泥防止寶寶便秘的情況出現。推薦食譜：紅蘿蔔山藥粥、瘦肉絲、小饅頭、餛飩等。在正餐之間給寶寶添加壹些水果和牛奶，提供更豐富的營養。
添加輔食要註意什麽事項，家長壹定要引起重視輔食的增加是非常重要的事情，不能有壹點馬虎，除了前面提到的三大原則之外，還要註意壹些其它的事項。
1、不要強迫孩子吃輔食
在剛剛給寶寶吃輔食的時候，要選擇營養豐富、易消化吸收、不容易過敏的食物，之後再逐漸增加其它的食材。在添加輔食時壹定要尊重寶寶，當寶寶不願意輔食的時候不要強迫寶寶，可以等幾天再嘗試壹下，強迫寶寶反而會引起寶寶的反感，最後寶寶會排斥輔食。
2、輔食的添加要多樣化
最開始餵輔食的人最好是母親，因為孩子對母親有著依戀的情感，寶寶會更容易接受，等寶寶適應輔食時再更換其它人餵養。並且輔食的品種要多樣化，經常變換著花樣制作輔食才可以讓寶寶對輔食感興趣，並且可以吸收多方面的營養，減少挑食的情況。
3、食物適當加工有利於吸收
最初添加輔食時，蔬菜類的食材需要蒸熟後打成糊狀加入到米粉裏面；肉類食材蒸熟後打成肉泥、動物的肝臟用烤箱烘幹後研磨成粉添加到粥或湯裏面；水果要蒸熟後再吃可以減少腸胃的負擔，等寶寶適應後才可以逐漸的增加，不要吃太多，因為水果裏面有許多糖分，會導致齲齒，也會影響吸收。
寫在最後由此可見，給寶寶添加輔食壹定要結合寶寶實際身體發育狀況來決定，並根據不同時期的寶寶提供不同的營養補充。不同月齡的寶寶身體發育各不同，所需的營養也不相同，家長按照以上方法給寶寶提供最適合的輔食，在給寶寶增加輔食時壹定要耐心，以寶寶的意願為根據。