滑雪單板和雙板哪個難
滑雪單板和雙板各有難處。單板是先難後易，雙板是先易後難。
單板剛開始練會摔得比較慘，膝蓋、屁股、手腕都會遭殃，所以第壹次滑單板時護具壹定要備齊。壹些基礎的技術掌握了之後進步就比較快了。
單板的好處包括：不像雙板那樣對膝關節損傷比較大，包括勞損和受傷損害。滑單板的人膝關節則受力比較小，壹般只是傷手腕或者屁股；單板的軟靴比雙板的硬靴走路更舒適也更容易穿脫；單板摔倒了更容易站起來，拍拍屁股繼續滑就是了；而雙板如果摔倒從側面爬起來很難，整理好壹堆零碎再上路也很麻煩；在深雪上面，單板更不容易陷入雪中。
單板的弱點：在野地上，單板的適應能力較差，主要是因為不能上山和走平地，遇到小上坡，雙板幾腳就蹬上去了，滑單板的都只能爬，或者脫掉用走的。
雙板的優點：摔得少，但因為速度快，同樣不能掉以輕心，剎車和犁式轉彎相對比較容易掌握，但這只是第壹步，後面提高之路還很艱辛漫長。
雙板速降快。學習曲線比較平緩，單板則對於學習者的體能及耐摔程度都有要求，完全不摔基本不可能。但是雙板裝備非常臃腫，不管是走在路上還是飛在空中都不夠瀟灑。
滑雪註意事項：
1、應選擇設備完善的正規雪場滑雪，使用完備且質量合格的頭盔等保護裝備，並請有資質的教練，從最初級的開始，在教練的指導下滑雪。
2、初學者壹定要根據自身情況選擇適合自己的雪道，和其他滑雪者保持距離。當技術水平達到能安全的停住，並能避開滑雪道上的障礙物和其他滑雪者時，才能去較高的相應雪場滑雪。
3、若停留休息時，要停在滑雪道邊上，並要充分註意並避開從上面滑下來的人，重新進入雪道時也如是。因為滑雪時不怕摔、就怕撞。就是說寧可摔倒，也不要發生碰撞，碰撞是很危險的，不是撞在別人身上，就是撞到樹上、攔網上，輕則挫傷，重則骨折。