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寒假不想回家了,想騎車出去走走,單騎去北京,北方冬天會比較冷,有什麽要註意的?

北方冬季騎行最大點痛苦莫過於內濕外凍,處於0度以下的環境中,妳渾身濕透、手腳麻木、淚流滿面、涕流滿嘴,而冷風卻不停當往身體裏灌....這種痛苦的感覺會讓妳恨不得立刻鉆進壹間充滿蒸汽的桑拿室裏.......其實,妳沒有必要這麽痛苦的騎車,如果妳選對了合適的冬季騎行裝備,就能體驗到不同於其他季節騎行的樂趣-騎行在蜿蜒的山岰中(或暢騎在平直的公路上),呼吸著清爽的空氣、欣賞著未溶積雪的美景...

壹、外衣篇

冬季騎行首要保暖,特別是外衣,最重要的是要選擇擋風保暖的服裝。保暖不在於單件衣服的厚度,而是在於所穿衣服的層數(多層的空氣隔層可以更好的保持妳的體溫),而笨重的外衣只會讓妳感覺束手束腳,操控單車變得困難。輕便、擋風的抓絨面料騎行服、騎行褲就是不錯的選擇。壹般騎行上衣前為擋風抓絨面料,後背為排汗透氣的抓絨面料,既抵擋了前面吹來的冷風,又加速了後背汗液的排幹;而騎行褲的選擇要註意膝蓋處有沒有加厚層,保護好妳的膝蓋非常重要(我的做法是再加上壹套護膝),最好選擇背帶騎行長褲,可以阻止冷風鉆進妳的後腰。現在市面上這類產品很多,百元左右就能買到性價比不錯的衣、褲(還是 牌子貨!!)如果妳就是有錢花不出去,也可以考慮壹下Windstop面料的戶外服裝,畢竟妳要為此掏出壹筆專利費(如同Gore-Tex)。

二、內衣篇

說完外衣,讓我們看看內層(並非內衣)。這壹層要選擇輕便、透氣、保暖的衣物,排汗、速幹的抓絨衣為上選,不僅讓妳擺脫冬季衣服的沈重感,還能迅速排出內衣中的汗液。說到內衣,當然要選擇排汗、速幹的緊身內衣套裝,壹般為coolmax面料,價格的高低在於coolmax的含量多少了。市面上也有專門的騎行內衣,不過前面為擋風面料的設計,個人認為必要性不大,畢竟擋風面料在透氣方面還是要差壹些,當妳騎行時,妳會發現胸前的汗也少不到哪裏去。而下身只要加條套裝內衣的長褲就可以了,普通內衣在妳出汗後會濕濕的貼在妳的腿上,也會讓妳感覺非常的不爽...而這些衣服在戶外用品商店裏都有,價格也不會很貴。現在迪卡儂有款抓絨衣在搞特價,49元/件,買兩件可以享受42/件的優惠,還是很超值的。 另外,我在騎行當中習慣在內衣外再穿壹件短袖騎行服,壹是,更加保暖,也不會影響透氣、排汗,二是,可以在後兜放瓶水和壹些零食,依靠體溫保持溫度,再也不用喝冰碴子水了。

三、其他裝備

全身已經包裹好了,現在只剩妳的頭、手、腳還暴露在外,任何壹點裸露都會讓妳的騎行變得痛苦。從頭開始,壹頂保暖的帽子必不可少,單帽會讓妳的頭被冷風吹的如同炸開壹般,而厚實的帽子(線帽、棉帽)卻會讓妳頭部汗水無法排出,當妳停車休息時,妳會發現整頂帽子已經濕透了,而妳卻要戴著這頂冰盔繼續前行...好的選擇就是買壹頂透氣的抓絨帽,妳還可以選擇網上所說的CS帽(搶劫帽),只露出妳的雙眼,再有風鏡的保護,這樣妳的頭部已經完全武裝到位了,也不會讓妳陷入涕流滿嘴的尷尬境地了。只是這樣的帽子有兩點不足,壹是感覺視野受限制,二是急促的呼吸會受到壹定的影響。 手、腳的保護也尤為重要,被凍的麻木的手腳對於騎行那是相當的痛苦、也是相當的危險!手套要選擇防風的、利索的手套。不但要抵擋迎面的冷風,還要對車把有良好的操控性,那種肥大的滑雪手套,不僅影響妳騎行中的變速操控,而且還對妳掌控車把帶來不安全的影響。至於腳的保暖,首選毛巾底的長腰襪,可以更好的吸汗和保護妳的腳踝。同時,騎行鞋最好佩戴專門的騎行保暖鞋套,否則,冷風的灌入會讓妳的雙腳根本找不到蹬踏的感覺。 四、總結 冬季騎行畢竟不會象夏天那般輕松,再高級的裝備也不會達到始終讓妳渾身處於幹爽的狀態,所以,冬季騎行裝備遵循的原則是:“外擋風透氣,內保暖排汗!” 能減少痛苦,何樂而不為呢? 忘了提醒大家:壹定要帶好頭盔!!!祝!騎行快樂!!!