麥片怎麽做早餐好吃
麥片做成水果麥片、烤麥片、煮麥片粥和麥片松餅,當成早餐會比較好吃。
水果麥片:將切好的水果,如香蕉、草莓、藍莓等加入到泡好的麥片中,再加入壹些蜂蜜和牛奶,口感清新美味。烤麥片:將麥片與杏仁、核桃、蜂蜜等混合,鋪在烤盤上烤10至15分鐘,再加入壹些鮮果和牛奶,口感香脆可口。
煮麥片粥:將麥片放入煮鍋中,加入牛奶或水,煮熟後加入壹些蜂蜜或糖,再加入壹些核桃、葡萄幹等,口感溫暖可口。麥片松餅:將麥片與雞蛋、香蕉、核桃等混合,制成餅幹狀,放入烤箱中烤制,口感香甜松軟。
買麥片的方法
1、燕麥片的挑選其實主要是靠我們鼻子聞最管用,大家在購買散裝燕麥的時候,我們可以聞燕麥的是不是有天然燕麥的香。哪壹種很自然的清香,不會刺鼻子,千萬不要買黴味和陳味的燕麥。
2、現在的燕麥有幾種不同的選擇,我們如果註重營養的話,那麽燕麥片還是那種需要煮壹會的燕麥返虧局片營養更加豐富。而那種速溶的我建議大家考慮壹下,最好不要選擇為佳。
3、燕麥片的挑選也是有學問的,我們要買那些看上去正片的燕麥,而且大家比較完整。不要買那種碎末,大家挑選燕麥的包裝商品的話,也要盡量透過袋子看看燕麥粒完整的程度。