在娛樂圈裏是哪個明星最先掀起了馬甲線潮流，讓眾人跟隨的？

我覺得是袁姍姍吧，當初袁姍姍拍了好幾部爛劇，全網都在黑她。結果後來她通過練出的馬甲線，慢慢開始吸粉，從全網黑變成了馬甲線女王，事業有了轉折點，開始走勵誌、拼命三郎的人設，也為後來的演藝之路掃除了很多障礙。

可以說是馬甲線成就了袁姍姍，也是袁姍姍成就了馬甲線吧。從袁姍姍曬出那張馬甲線的照片開始，練馬甲線就成了壹個流行趨勢，也逐漸成了主流的大眾審美。很多女生包括我也都覺得女生並不只是平坦的沒有贅肉的小腹才好看，有著明顯肌肉線條的腹部看起來更有活力，更有力量，也更性感。

我感覺也是從這個時候開始吧，那種骨瘦如柴的骨感美的審美慢慢成了過去式，很多娛樂圈的女星包括很多女孩子都追求擁有肌肉線條健康活力美。

袁姍姍的馬甲線也不是壹天兩天練成的，而是趁著拍攝的空隙始終堅持鍛煉，比如做仰臥起坐等等，並沒有什麽特別復雜的動作，關鍵是要做的標準，通過腹部發力，還有就是長久堅持。而且馬甲線並不是瘦出來的，主要還是得依靠鍛煉，後續的保持也很重要，稍加放松或者偷懶，馬甲線就可能會消失不見了。

袁姍姍掀起馬甲線風波後，壹大波女孩子都嚷嚷著也要練出馬甲線，可是最終真正練出來的並不多，要麽是做的不夠標準，要麽是堅持的時間不夠。所以真的想練出馬甲線來，還是堅持做正確的鍛煉呀，畢竟每個女孩子都想擁有性感的馬甲線。