肌膚抗糖化妳做了嗎？20歲便開始了哦~
糖對肌膚的傷害
妳是“黃臉婆”嗎?
引爆痘痘來襲 加速皮膚老化?
導致臉部水腫 導致皮膚發黃?
增加皮膚感染 易生成黑色素?
肌膚易松弛
糖化對肌膚的影響真相
皮膚的糖化反應，不僅會讓皮膚失去支撐力、從而失去彈性、還會誘發皮膚炎癥，導致各種皮膚! 問題出現。
我們的皮膚本來好好的充滿了膠原蛋白，白皙水嫩軟彈彈，結果有個叫糖分子的壞家夥，不需要任何中介也不打招呼，直接往膠原蛋白上壹賴，牢牢抱住死不撒手，皮膚中的膠原蛋白因糖化而交聯，彈性就降低了。
糖化不僅對皮膚有損害!它對全身的健康都有損害!過多地糖導致傷口潰瘍無法愈合，進而可能造成感染並陷入惡性循環。
抗糖≠不吃糖
什麽是糖化反應
“糖化”是在不受酶的控制下，我們身體內沒有被消耗掉的糖分和蛋白質相互進行糖化反應產生糖化終產物，這個反應叫做糖化反應。所以抗糖化不等於不吃糖，而是控制糖的攝入
有效抗糖成分
谷胱甘肽
能清除人體的自由基，保護蛋白質和酶等分子中的許多硫醇基團，使酶維持其生物活性，幫助清除肌膚糖化反應產生的自由基，禦氧禦糖。
橄欖果粉
富含橄欖多酚(含羥基酪醇hydroxyt yrosol)、黃酮類、裂環烯醚萜類(包括橄欖苦苷)、雙黃酮等富含清除自由基，高抗氧化活性修復表皮滲透屏障，具有抗菌、抗氧化、降血壓、擴張血管、收縮冠狀動脈血管等作用
枸杞多糖
可以抑制aaes(糖化最終產物)的生產，增強SOD. GSH-Px活力[1]排毒、抗氧、抗糖
蝦青素
號稱:口服抗曬霜，人體內源性最強的強氧化物抗氧化性比維生素E高近百倍，對糖化反應具有抑制作用。
櫻桃葉
對細胞內“糖吸收”具有抑制作用，防止高血糖，從而抑制體內AGES生成:其葉子提取物中所含多酚可以抑制a-葡萄糖苷酶活性，具有明顯的抗糖化作用
葡萄籽提取物
提取的多酚混合物，是壹種人體內不能合成的新型高效天然抗氧化劑物質,清除人體抗糖化的自由基,還能超強蛋白酶的活性
原青花素
通過捕獲生成AGES的中間產物,鱉合金屬離子抑制糖基化阿馬多利產物的形成,從而抑制AGES形成,或者阻斷 AGES與蛋白質的交聯結合來抑制AGES行成。
玻色因
玻色因進入皮膚會推動“蛋白聚糖”中的“蛋白含糖量”的轉化和搭建,可以促進肌膚膠原蛋白的再生,從而延緩肌膚衰老
白藜蘆醇
其植物多酚的特性，它能有效清除自由基,還能破壞掉糖化反應所需要的些組成素材，甚至能代替蛋白和糟發色反應,犧牲自己來達到抗糖化的效果
肌肽
它含有壹個活潑的氨基，能夠迅速地與還原糖反應，抑制機體的糖化反應，同時，肌肽可以作用幹糖基化的蛋白質產物，阻止其發生交聯，從而抑制AGEs的產生
硫辛酸
硫辛酸是壹種輔酶，具有內源性抗氧化作用，以及對體內維C、維E、谷胱甘肽的循環作用，促使其發揮抗糖基化的功能，抑制AGEs的形成
煙酰胺
它是煙酸的酰胺化合物，是NADH和NADPH的前體，
NADPH具有抗氧化作用，阻止蛋白質和糖發生自發性的糖基化反應。
日常抗糖
1、20歲便開始對肌膚做抗糖工作
20歲到35歲，基本上是糖基化的累積過程，糖基化從35歲後開始加速，並出現皮膚表癥
2、早睡覺、不抽煙、避免酒精的攝入以及保持愉快的心情
3、加強運動
運動可以代謝掉部分多余的糖，並且運動可以減少脂肪增加肌肉的含量，肌肉中的肌酸和肌肽具有抗糖化的作用
4、堅持喝抗糖化補品
5、多吃好糖，新鮮水果、奶類、薯類和糧食中天然存在的糖
6、減少壞糖的攝入:加工食品中的糖，食品包裝上會以蔗糖、葡萄糖、果糖、麥芽糖漿、葡萄糖漿、果葡糖漿等名稱出現
7、歲月是把殺豬刀，我們能做的就是用對抗時間的耐心，打持久戰的決心，和勇敢向前的信心，來讓歲月在我們身上留下的痕跡少壹點，再少壹點~