雅萊減肥餅幹的食用方法

壹、減肥患者

1、減肥期間，壹日三餐以雅萊餅幹為主食，每餐使用壹袋。

2、每餐盡量吃些蔬菜（如各種新鮮黃瓜、番茄、蘿蔔、白菜心等），也可食用各種口味的涼拌菜、酸辣菜、榨菜、植物油炒菜等。

3、配餐的飲料可用清淡菜湯、淡茶、礦泉水、清水等。

二、保持體重者

1、每日早餐以雅萊餅幹為主食，每餐壹袋，可以配合牛奶、豆漿、雞蛋等高蛋白食物。

2、中餐和晚餐可以正常進食。

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