怎麽增強拳頭殺傷力?
針對妳的問題自我認為兩大方面可以提升，1. 殺傷力無異於出拳的力量，但也不是唯壹的，舉個例子吧，妳想打臉呵呵力量不需要很大足以讓他疼得要命，因為臉部神經在人體分布中很密集也很微小，但是如果妳打在肩膀，那必須要足夠大的力量了 2. 速度，其實速度決定的只是妳搶占先機以便能更好的達到自己想要打的地方，這是壹個輔助條件，速度快，對方沒有機會當得了，那麽它與力量的配合便會發揮出妳拳頭的威力
人體的敏感部位以及痛覺神經標膠密集的地方妳應該知道，上邊提到的臉部就是 當然 襠部是死穴呵呵 關節處也是擊打的好部位 ，比如，鼻、頸、喉 、腕等適當的力度很容易讓對方失去戰鬥力（這幾個部位別下狠手，會出事的） 高中時有壹次就是鞭腿本想達到臉上的但是那個哥們太高就擦肩膀抽到了脖子上，結果直接爬在地上2分鐘多沒起來，後來，送到醫院，才知道有根神經被我打得阻塞了（花錢而已）
先說說如何出拳吧，其實壹些外行人都喜歡直拳，這威力不大而且很耗費力氣，建議弧度上沖（原理不知道，我教練以前告訴我的） 沒把握時別用大擺拳，這招打到了自然威力很牛掰但是如果妳放空拳了 不僅會閃到妳的肩關節還更讓妳的肩膀變得很累耗費力氣，所以，拳頭不是隨意擊打出去的，把握時機，既能最少的消耗體力又能最大化的讓對方感到疼！ 這才是拳擊者在意的，妳就是好奇吧
想練？ 分享壹下我的鍛煉經歷（別想著壹朝壹夕能學會，要經常連連的）。自身提升： 力度，買付手套（狂神的不錯） 練習正真的拳頭不能放空拳，能擊打實物最好《每次看到武校學套路的空拳我都想說傻X，看看人家散打班的！那才實用！不是說空拳不好而是實拳對提升事半功倍。打墻吧，練習不動的物體到時打人，呵呵，妳懂得，壹定時間後再聯系沙包，那感覺很爽！ 練習時註意三個核心：穩、準、狠。每壹拳都不要輕易亂放，看準了，放出去！壹開始練低拳，後期打高拳（拳頭越高妳會發現用不上勁，這點妳肯定深有體會）累的時候打空氣（這是練速度的，不需要用力，妳做這僅僅是為了速度提升，畢竟剛才打實物肯定很累了） 循序漸進，合理安排，保證效果，優化提升
速度方面很有效，天下武功唯快不破，李小龍壹秒打八拳！這速度堪稱恐怖啊！那就是快速出拳快速回收再快速出拳快速回收....... 三個八拍（左右手各壹次）這點妳再看看壹些視頻吧看看人家拳王怎麽訓練的，看懂了就去模仿，模仿到壹定程度妳會成為壹面旗幟。
出拳姿勢要求也很高，我說不清楚，大體就是妳在出拳時是放松的將要達到目標時瞬間繃緊握拳（省力） 當然妳也可以壹開始就胳膊繃緊，這樣出拳力度也很大但很耗費力氣的（震懾時用這種壹拳下去爬不起來，單挑時上面那種，這點妳自己看著辦，玩人上面那種，虐人下面那種
還有壹句經典話：習十年武不如打壹年架！實戰中妳會感悟很多才會更有效的去改善妳對拳頭的認識度更有效的找到適合妳的出拳方式以及打架鬥毆必備知識，特種兵吊吧？那都是總結出來的人的身體各方面面弱點做出的壹套全能格鬥術，不是建議妳去找人打哈，別誤入歧途
以前我總認為打架用狠勁放倒就行，現在我很崇拜格鬥、擒拿、反擒拿等壹些常規制服打法，人性化點。哪像泰拳，艹，哪壹招都能造成傷害甚至壹招致死，這不好，太殘忍了
格鬥術，各國有各國的風格妳網上搜搜總結下，不說妳能成為壹代宗師但壹個人放倒七八個小混混沒問題的（我最多壹個放倒三四個吧，多了就要跑了，當然，別老想著人家挨打妳也會吃虧，打架這事就是壹邊吃虧多壹邊吃虧少罷了，畢竟妳不是牛逼人物
打住，扯遠了，註意方法，這可以讓妳事半功倍，親，別隨便找事哦，低調，防身、健身這才是妳想練習拳頭必備的心態
還有壹點，握拳姿勢，可以選擇四指平握也可以中指突出握緊，顯然，後者威力大