壹兩歲寶寶零食推薦
壹般來說壹兩歲大的寶寶牙齒長得差不多了,而寶寶也可以吃壹些有健康的小零食了。雖然市面上零食種類很多,可是不是所有的零食都能夠讓寶寶吃,壹定要選擇對寶寶健康有利的小零食
我給壹兩歲寶寶零食推薦的有:QHE牛初乳奶貝貝,寶寶饞了海苔,小鹿藍藍,山楂棒棒糖,草莓餅幹。但願妳的孩子也喜歡。
1、QHE牛初乳奶貝貝
這是我家寶寶的新寵,之前在姥姥家吃到了內蒙特產奶貝,她超級喜歡吃。於是給她找到了壹款適合小朋友的奶貝貝,不含香精、不含色素、不添加白砂糖、不添加植脂末。
吃起來奶香味很濃郁,不會很甜,大人吃起來也覺得很好吃,小朋友當然喜歡了。我家寶寶還有了自己的獨特吃法,咬碎了再打開,壹小塊壹小塊的吃,剩下的粉末直接倒進嘴巴裏。
有次帶寶寶去參加婚禮,她自己打開喜糖盒子偷吃了壹塊,從此便惦記上了甜甜的糖果。有了奶貝貝之後,她想吃糖我就給她奶貝貝,既健康補鈣,又保護牙齒。
2、寶寶饞了海苔
寶寶饞了也是專門做寶寶零食的品牌,但我是從老爸測評了解到的這款芝麻海苔,成分有多健康呢?配料只有頭水紫菜、白芝麻、白砂糖。沒了,就是這麽平平無奇,簡單、健康。
但是超級好吃,我十三歲的表妹來我家,和她小外甥女搶著吃。拌飯海苔我家寶寶幾乎壹口不吃,卻願意吃這個芝麻海苔。當然芝麻和海苔的營養成分大家都是知道的,吃起來也有助於寶寶的健康成長。
3、小鹿藍藍
有段時間在短視頻經常刷到小鹿藍藍的奶酪塊,三只松鼠旗下的品牌。想著奶酪塊吃起來也補鈣,就入了不少小鹿藍藍的零食。
我家寶寶超級愛吃奶酪塊,只要我不在家,我老公就拿奶酪塊來哄她。好吃到,她每吃壹塊就要轉壹圈,後來我都十盒十盒給她買。
同樣成分很安全,他家零食成分簡單到好多都不咋好吃,哈哈哈哈哈。奶酪塊是最好吃的,其它的還有水果酸奶溶豆、軟心曲奇、鮮蝦片、山楂棒棒糖,都是我家寶寶喜歡吃的。
4、山楂棒棒糖
除了小鹿藍藍的山楂棒棒糖,還有壹款棒棒糖狀的山楂卷我家寶寶也超級愛吃,是過年時給零食店老板拜年得來的(*^▽^*),憑借著外表乖巧可愛到處騙吃騙喝,哈哈哈。
口味也有好幾種,原味、紅棗、藍莓、枸杞。具體有啥區別我也不知道,我不愛吃山楂所以沒有嘗。給寶寶吃些山楂制品可以健脾開胃,有助消化。
5、草莓餅幹
有時帶寶寶出門在路上,不能按時吃飯,就給她準備些小餅幹。也是試過好多口味後,寶寶最愛吃並且成分健康的壹款。裏面有獨立的小包裝,不用擔心寶寶胃口小,吃不了會受潮。
吃起來也是有壹點甜味的,但它裏面添加的海藻糖,甜度只有蔗糖的45%,在口腔裏不會分解,不會引起齲齒。
寶媽們在選購寶寶零食的時候可以特別註意下,很多專門為寶寶設計的零食添加的都是海藻糖,更加健康安全,適合寶寶食用。
寶寶零食食用原則
1、時間要到位。如果在快要開飯的時候讓孩子吃零食,肯定會影響孩子正餐的進食量。因此,零食最好安排在兩餐之間,如上午10點左右,下午3點半左右。如果從吃晚飯到上床睡覺之間的時間相隔太長,這中間也可以再給壹次。這樣做不但不會影響寶寶正餐的食欲,也避免了寶寶忽飽忽餓。
2、不可讓寶寶不斷地吃零食。這個壞習慣不但會導致兒童肥胖癥,而且如果嘴裏總是塞滿食物,食物中的糖分會影響寶寶的牙齒,造成蛀牙。
3、不可無緣無故地給寶寶零食。有的家長在寶寶鬧時就拿零食哄他,也愛拿零食逗寶寶開心或安慰受了委屈的寶寶。與其這樣培養寶寶依賴零食的習慣,不如在寶寶不開心時抱抱寶寶他、摸摸他的頭,在他感到煩悶時拿個玩具給他解解悶。
4、認認真真吃零食。註意不要讓寶寶躺著或邊玩邊吃,以免噎著寶寶或食物掉得到處都是。好的餐桌禮儀和飲食習慣是需要從小培養的。