喝咖啡時加入得紅糖白糖或者怡口糖之間有什麽其別（味道上）

白糖的成分是蔗糖，蔗糖含有能使胰臟疲勞的成分。紅糖裏含蔗糖最少，所以喝咖啡最好放紅糖。紅糖還是堿性食品，有益於向體。白糖產熱量也高，例如兩湯匙白糖，約有8克重，能產生28大卡熱量，所以為了減肥，也應少用。

據報道，柴田教授介紹說，日本研究人員從漢方藥及日本江戶時代歌姬常用的"紅糖排毒美白療法"中得到啟發，對紅糖的成分及藥理作用進行了研究，結果發現從紅糖中提煉的天然成分中含有豐富的維生素B1、B2、B6及維C，可以說是壹種天然的美白產品，而且絕對安全。另外，科研人員還從紅糖中提取了壹種叫做 "糖蜜"的多糖，實驗證明它具有較強的抗氧化功效，對於抗衰老具有明顯的作用。

日本美容類雜誌推薦的紅糖養顏方法是：將3大匙紅糖放在小鍋裏加熱，待溶化至黏稠的漿狀時熄火，冷卻到15攝氏度左右後塗抹在洗凈的臉上，15－30分鐘後清洗掉，每周兩次。