《楊武術神威,展木蘭風采》作文怎麽寫,有相關文章嗎
作文素材:
木蘭拳簡介
木蘭拳是融中國武術之剛健和現代健美操之柔和為
壹體的健身拳術,是經過現任上海市木蘭拳協會會長應
美鳳老師近二十年的潛心研究,將太極拳基本功、氣功
要領、武術技擊基本功、體操基本功及舞臺藝術造型有
機地結合在壹起,創編規範出的壹套嶄新的武術拳種,
被國家體委中國武術院正式認可為中國武術的第130種
新拳種。
木蘭拳是以氣功鍛煉的吐納之道和陰陽二氣合理運
動為理論依據,動靜結合,在動的過程中,讓思維隨著
優雅的音樂意守拳路而自然入靜,從而使人的這個高度
精密復雜的系統得到科學、合理的調整,達到防病、治
病、延年益壽的目的,尤其對腰腿、關節、心臟及失眠
等疾病有積極的療效和預防作用。實踐證明,對減肥以
及對中老年婦女的體形健美更有顯著功效。
木蘭拳全套分為六路:即壹路(徒手)、二路(徒手)、
三路(單扇)、四路(單劍)、五路(雙扇)、六路(雙
劍)。
木蘭拳的特點:造型優美、動作舒展大方、繼承傳
統、時代感強。
我們衷心希望木蘭拳給大家帶來健康、健美,帶來
青春的活力。