桃膠可以配什麽煮最好

、桃膠+銀耳

桃膠壹般和銀耳搭配是比較好的，首先把桃膠15g用水浸泡壹晚上，然後清洗幹凈，另外把銀耳清洗幹凈切成小塊;

然後把切好的銀耳放在鍋裏面先煮40分鐘，再把桃膠放入鍋裏面熬煮15分鐘，放入適量的冰糖等到融化後關掉火就可以吃了。

桃膠的品種有很多，大家要想達到好的滋補效果，就要選擇品質上等的桃膠，像雲南桃花淚桃膠就屬於桃膠中的精品，紫壹商城專註滋補保健13年，產品質量均有保證，這款雲南桃花淚桃膠就是從雲南原產地引進的野生桃膠，保證無硫熏，現售價59.8元1瓶，查看所有評價請點擊這裏

2、桃膠+銀耳+皂角米

首先把皂角米20g泡發壹晚上，當然皂角米也要先洗幹凈然後泡發壹晚上，銀耳壹般提前半小時浸泡然後洗幹凈撕成小朵，然後辦準備好的銀耳、桃膠、皂角米放入鍋裏面，加入適量的水，用大火煮開，在使用小火慢燉1個小時，加入適量的冰糖等到冰糖融化之後就可以關火了。

眾所周知，要想使效果更佳，選擇品質上等的食材是至關重要的。就拿皂角米來說，小編建議選擇單莢皂角米，皂角米分為單莢和雙莢，單莢皂角米膠質更多更糯，營養更豐富。比如紫壹商城所售的單莢皂角米，無硫大籽，富含膠質，水嫩Q彈，品質上乘。現在購買還有買3送1的優惠活動，點擊立即購買。

3、桃膠+枸杞雪梨

先把材料桃膠15g、雪梨1個、枸杞5g、蔓越莓幹5g、冰糖30g準備好;把桃膠浸泡好，雪梨切成小塊，然後把冰糖、雪梨放入鍋裏面加入適量的水，煮到冰糖完全融化在把泡好的桃膠放入鍋裏面，煮開後放入枸杞和蔓越莓幹，改小火熬煮五分鐘，邊煮邊攪拌等到湯汁濃稠就可以了。

4、桃膠+玫瑰雪梨

把材料桃膠30g、皂角米20g、雪梨片三片、幹玫瑰三朵、蔓越莓10g、冰糖20g、純凈水1500ml準備好，先把桃膠浸泡4-6小時，知道沒有硬心，皂角米使用溫水浸泡4個小時，然後放入鍋裏面，加入適量的水喝冰糖用小火燉2個小時，然後加入雪梨繼續燉壹個小時，出鍋後在撒上玫瑰花瓣就可以出鍋了。