造成快速猝死的原因有哪些？

熬夜和過勞，大部分猝死的案例都是過度勞累，超時加班引起的。

壓力大，壓力過大使人心理疲倦，經常感到壓抑、緊張、焦慮會大大增加高血壓、心臟病等心腦管疾病的發生率。

抽煙喝酒，特別是喝酒，在酒局飯局中總是有人勸酒或者不顧身體地豪飲，酒精會引起心率加快、血壓升高，引起心血管的問題，長期飲酒還會導致心臟衰竭。

肥胖，隨著生活條件的改善，大部分人到中年就會發胖，肥胖人群幾乎占全了所有心血管疾病危險因素，心肌梗死和猝死的概率比正常人高的多。

三高問題，三高會使血液變稠，容易形成血栓碎塊堵塞血管，引發心肌各種問題，如心肌缺血、心絞痛、心肌梗死等。

打呼嚕。打呼嚕也就是打鼾，是睡眠呼吸暫停證的壹個表現，如果在睡眠中呼吸暫停時間過長，例如說超過2分鐘，就很可能會在睡眠中因缺氧而猝死。