什麽花茶可以減肥

1.桃花

女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，如果和玉蝴蝶壹起泡制，那將是減肥效果更佳的壹款花草茶!

2.苦丁

味苦，具有清熱解毒，排油脂排便的功效。

3.玉蝴蝶

顯為人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺熱，利咽喉，美白肌膚，降壓減肥，促進機體新陳代謝。

4.百合花

可清腸胃，排毒，治療便秘，和玫瑰花，檸檬馬鞭草壹起泡效果更佳。

5.金盞花

金盞花可以清爽提神，解熱下火，穩定情緒，最適合因經常熬夜的肥胖族。

6.迷叠香

促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是壹味很好的花草茶。

7.茴香

可以利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的種子。

8.菩提

菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助於排出體內廢物是減肥的有效食品，並具鎮定神經，安眠的效果，喝時加壹些蜂蜜，風味更加迷人。

9.甜菊葉

天然甜味劑，是瘦身著的良伴，幾乎沒有卡路裏，最適合想吃甜的又怕胖的妳，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。

10.荷葉

自古以來瘦身的良藥，可以清火，利尿，清脂，通便。

11.薄荷

好處多多，對肥胖糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷幹的濕的都能用。

12.紫玫瑰

幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。

13.洛神花

可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

14.玳玳花

微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。

15.檸檬片

可利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。