怎麽緩解腰疼？哪種方法好用？
1、藥物治療，針對腰疼嚴重的患者，應當在主治醫生的指導下服用壹些具有活血化瘀、止痛、散寒的藥物治療，常用的藥物有雙氯芬酸鈉片、腰痛寧膠囊以及舒筋活血片等，堅持用藥可有效緩解患者腰部肌肉僵硬等不適的癥狀，降低腰疼病的危害性，有利於腰部健康的恢復。
2、理療，腰疼患者是因為腰部疾病所導致的，針對於腰肌勞損以及腰椎間盤突出等疾病患者，可通過推拿、針灸、按摩以及紅外理療等方法治療，采用上述的理療方法，能夠幫助到患者的腰椎復位，減輕疼痛等不適的癥狀。
3、中醫藥治療，中醫方面認為腰疼是因為風寒痹濕、腎虛以及氣滯血瘀等病因所導致的，主治醫生結合患者腰疼的起因，再結合患者的身體情況，采用針對性的中藥方劑加以治療，患者按時用藥，與此同時配合運動療法，可有效增強腰部肌肉的力量，達到了較為滿意的治療效果。
除了積極的治療，還要註重護理工作的加強，患者的腰部不宜負重，應當合理規劃自己的生活以及工作，發病期間保持良好的心態，配合主治醫生的治療。
腰疼是不容輕視的疾病，會給患者的腰部以及全身健康帶來傷害，帶給患者較多的困擾，大家要將腰疼警惕起來，深入了解上述中的知識，每壹位患者註意把握疾病的治療時機，積極就醫治療，還要選擇合適的治療藥物，患者朋友多註意休息，適當進行戶外有癢運動。