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三歲寶寶用什麽樣枕頭好

寶寶從3個月以後就可以開始枕枕頭,此時的枕頭要求就要選擇柔軟的,透氣性好的,像蕎麥皮枕頭為宜,而且枕頭不宜為高。枕頭能夠塑造頭部輪廓的曲線,適合頸椎的正常曲度,能夠調節睡眠角度,促進新陳代謝,而且還能塑造完美頭型,所以對寶寶來說,枕頭很重要,三歲寶寶用什麽樣枕頭好?

三歲寶寶用什麽樣枕頭好

三歲寶寶可以使用蕎麥皮枕芯的,而且枕頭不宜過高,3~6歲枕頭高約6~9cm為宜,沒有其它的要求。

為寶寶選擇枕頭要點:

睡眠關系到寶寶的長期健康。要讓寶寶睡得好,保證頭部血液循環和正常的發育生長,正確的選擇使用寶寶枕頭是很重要的。

1.寶寶使用枕頭的時機

剛出生的寶寶頭部幾乎與肩同寬。平躺時,背部和後腦勺在同壹平面上;側臥時,頭和身體也在同壹平面上。因此,可以不用枕頭。但是如果床墊比較軟,寶寶頭重下沈,也可以用低壹點的枕頭,以保持身體的平衡。

寶寶壹般在3個月後開始學習擡頭,脊柱就不再是直的了,脊柱頸段開始出現生理彎曲,同時隨著軀體的發育,肩部也逐漸增寬。

為了維持睡眠時的生理彎曲,保持身體舒適,就可以開始給寶寶使用枕頭。不然的話,會因頭位偏低影響寶寶的睡眠和正常發育。

2.寶寶枕頭的尺寸

枕頭的主要功能是支撐頸椎,所以寶寶枕頭的高度就要與其相適應。三個月以內的寶寶如果需要枕頭,可用毛巾折疊幾層代替。

三個月以後,壹般選用4厘米高的枕頭就可以了,以後隨著年齡的增長,再隨時調整增加枕頭的高度。

這個高度的標準,就是寶寶倒在枕頭上以後,頭和身體保持平衡,沒有下沈和擡高的不舒服狀態。枕頭的長度和寶寶的肩寬相等,寬度和寶寶的頭高差不多就可以了。

3.寶寶枕頭的材質

寶寶生長發育快,新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合,加上嬰兒經常流口水,極易使致病微生物貼附在枕頭上。

所以寶寶枕頭的材料壹定要保證吸濕性、透氣性良好,軟硬適度,並且掌握“頭要涼,腳要暖”的原則,切忌高於體溫的性熱物品,天然無毒害,不宜有較強特別是刺激性味道。

面料宜選擇純棉或苧麻布料,枕芯可用秕籽、蕎麥皮、茶葉、菊花等填充。

嬰兒枕頭的高度

寶寶們的枕頭還是需要因人而異,1歲之前的孩子們身體差異也是非常大,所以根據不同身體的孩子們需要區別對待,註意:枕頭的開始使用時間和枕頭高度是密切關聯的,壹般認為寶寶們3個月後開始使用枕頭,這個標準是要看頸椎是否懸空,或者說頸椎和身體是否在壹條直線上。

實際上3個月前寶寶身體差別就非常大,部分寶寶僅僅1個月之後,肩部寬度明顯超過頭部,側睡時頭部開始偏低;另外考慮到兒童床鋪軟墊過多,而寶寶頭部壓力較大,也容易出現頭部過低。這時候家長可以自己觀察,側睡時只要寶寶出現頭部偏低,可以給寶寶采用壹些低壹些的折疊毛巾或寶寶專用枕頭, 厚度根據情況從2-4公分不等,另外要根據發育情況逐漸調整枕芯高度、長度與嬰兒的肩寬適合最為適宜。幫助寶寶睡出壹個好頭型,也讓寶寶睡得更香甜。