記事本，足以改變妳的人生！
讀完之後，我立即按照按照熊谷先生的指導，買下了第壹個圓夢記事本，並且要求自己壹步壹步認認真真的記錄，到今天已經記錄了20天了。我感覺自己有了小小的變化，也壹步壹步的向更好的自己前進了。
小小的筆記本，有這麽大的作用嘛？真的可以讓熊谷先生如此成功嗎？我又不是沒用過筆記本，也不是沒有寫過筆記，我怎麽沒有這麽大的收獲呢？這麽多人推崇這本書，倡導大家好好利用筆記本，寫好自己的手帳，應該是有較大作用吧。
帶著滿肚子的疑惑，我開始了閱讀。
不讀不知道，壹讀嚇壹跳啊。自己的虛度，自己很多問題的無奈，其實本來都是可以解決的，而且是可以好好解決的。
本書***七章，詳盡的介紹了與記事本有關的點點滴滴。
在這本書的前言，作者就提出了“壹本記事本，足以改變妳的人生”的觀點，並且以其自身的經歷驗證了這個觀點。作者本人起點較低，高中退學後就幫父母經營，但是卻長期處於壹個貧窮的窘況。他通過研究成功人士的***同之處，悟出了要給自己建立壹個圓夢記事本的想法。他寫下自己的夢想，並且隨身攜帶，隨時記錄。堅持+重復，從21歲到35歲成功的在15年的時間內創辦了自己的上市公司，走出了自己的夢想之路，站到了夢想之地。
人的欲望是無窮無盡的，有著各種各樣的渴望，比如我想要壹個大房子，面朝大海；我想要壹輛豪車，沒事就去兜兜風；我想輕松實現自己的財富自由，再也不看別人臉色幹活等等。無論妳有多少想要的，無論妳有多大、多小的夢想，請妳先靜下心來，壹壹羅列，並確定自己內心最真實的想法。當妳確定自己的夢想後，就把夢想寫在圓夢記事本中。明確的告訴自己，我想成為壹個什麽樣的人，我想要什麽，我的夢想是什麽。
夢想寫下來，這只是第壹步。然後是每天都要把夢想帶在身邊。就像妳的錢包壹樣。時時刻刻提醒自己，我是壹個有夢想的人，我是壹個壹路向前的人！
把夢想寫下，並且帶在身邊，時刻提醒自己，這是妳實現夢想的開始。
大大的夢想，我們已經確立了。接下來就是要把大大的夢想拆解成壹個壹個更加明確細化的目標。夢想猶如壹個企業的願景，比如阿裏的企業願景是讓天下沒有難做的生意，這是阿裏的夢想。但是，在實際工作中，單單是這壹願景，妳很難去實現的。這就需要壹個壹個的分解這個願景，阿裏就建立了阿裏巴巴、淘寶、支付寶這幾個有著各自目標的企業。我們也需要自己分解自己的夢想。拿實現財務自由來說。妳就需要給自己拆解為如何實現這個夢想呢。妳就要評估自己，然後，在學習、工作、生活、投資等多方面設置自己的目標。逐個實現這些目標，也就最終會實現財務自由的夢想。
制定目標，不能模糊，不能太虛，要具體，要明確。沒有明確的目標，妳很難堅持實現目標，就像夜路前行，沒有前方的火把指引，很難前行，也很難堅持。因此，壹個非常明確的目標讓我們可以更加容易的去實現。比如，現在人們人人愛美，人人健身，人人減肥。但是，只是給自己定壹個我要減肥的目標，這很難去實現。而妳定壹個我2017年12月31日要比現在要減掉7kg，這就具體化，很有操作性。然後可以進壹步將7kg的目標分解到從今天開始之後的每壹天。分解到每壹天，實際就是在制定實現最終目標的計劃。
有了目標，我們就要為實現目標給自己制定每天、每周、每月、每年的具體計劃。繼續拿減肥、健身來說，定下了要減肥7kg的目標，那我們就要下手研究學習，如何才能減肥？怎麽可以健身？哪些方法更加有效，更容易堅持？此時，我們可以利用強大的網絡來研究制定自己的減肥每日計劃、每周計劃、每月計劃、每年計劃。再比如看書也是如此，我今年定的目標是40本書，並寫下40份讀書筆記或感悟。那就要計劃，我壹天看多少，壹月看多少。如此制定詳盡計劃，並要求自己按既定計劃壹步壹步去執行。
以上所說的目標、計劃也要老老實實的寫到記事本中。只靠大腦想是低效的，也很難刺激妳去堅持執行計劃，畢竟我們都是懶人嘛。把這些計劃、目標寫下來，每天都提醒自己，要求自己按部就班，踏踏實實的執行。我們都是臉皮薄的人，看到實實在在寫下的壹個個目標、計劃，又怎麽好意思不去執行呢，對吧！
目標已定，計劃已有，我們該做的就是執行了！
夢想、目標，這都是我們最終想要的。想要實現，就需要我們加倍努力的去執行。執行，對於很多人來說，是壹個很大的障礙，是壹個很難越過去的鴻溝。現實中，不乏3分鐘熱度的人，也不乏遇到壹點點阻力就放棄的人。其實，執行是很簡單的。妳需要的無非就是把目標、夢想、計劃內化於心，鼓勵自己，然後把妳的執行記錄下來。從我自身來看，我受《把時間當朋友》的影響，也在記錄自己的時間，這正好與實現夢想有著最直接的聯系。我每天都盡力將我做過的每件事，時間、內容、感受等都記錄下來。這促使我去執行我的計劃，實現我的目標。比如，我給自己制定的健身目標和計劃，每天我都堅持完成當天的健身計劃，然後我會把健身開始結束的時間、健身內容、健身感受、進步或不足等等都記錄下來，最後會鼓勵自己，或者點評兩句。這樣會讓我更加願意去執行，也會繼續堅持下去。現在，經過20天的記錄，我漸漸的把健身養成了習慣，感覺不強迫自己也會繼續健身。
記錄，是記事本的壹個很重要的功能，也對我們的堅持有壹個很重要的促進。強烈建議遠離手機、電腦記錄。拿起紙和筆來記錄。自己手寫的每壹個字，都是對妳堅持付出的尊重。也會讓妳加深記憶。畢竟好記性不如爛筆頭。
在平常生活中，我們的思維火花、靈光壹現、他人的壹句話、書中的某段話，只要是妳覺得對自己有用的，感覺與自己相關的，都可以記錄下來。說不準什麽時候，妳的記錄就會幫助妳。
堅持記錄，妳會發現不壹樣的自己。
研究很多成功人士，妳會發現，其實很多時候，他們只是把簡單的事情，重復去做，最終實現了自己的價值，成為了令我們羨慕的成功人士。因此，我們也要把簡單的事情，做好，重復做好。在這個過程中，妳會得到進步。
這裏的重復也包括對當天的回憶反思、記錄內容的回顧。
吾日三省吾身。每天晚上回顧自己當天的記錄，回憶當天的得與失，總結經驗，吸取教訓，為明天進步的自己加點料。
人的大腦是有選擇的記憶，很多事情自然就會選擇性失憶。此時，記事本的優勢就顯現出來啦。妳可以找壹個固定的時段去翻閱自己的記事本，回顧壹下自己的過往，看看當時自己記錄的好的句子，自己之前做的好的事情等等。通過回顧，吸取經驗教訓，不斷優化自己的目標、計劃。更加有利於我們去實現最終的夢想。
以上，就是我讀完此書後印象最深刻的部分，也是我最近壹直在踐行的內容。在短短的20天時間內，我養成了記錄的習慣、健身的習慣、也在堅持背單詞，還在嘗試不斷的提升自己的能力。總而言之，這本書給我帶來了很大的變化，我也想把這本書推薦給妳。希望妳認真閱讀，好好記錄自己，實現藏在內心深處的那個夢！
想象壹下，百年之後，妳手中的記事本就是妳的人生回憶錄，沈甸甸的記事本，記錄了妳成長的壹生。真切的告訴妳，妳的人生沒有虛度，妳的人生處處精彩！
只是想想就覺得有那麽點成就感！還在等什麽？趕快開始閱讀吧。