產後束腹帶使用方法，產後束腹褲什麽牌子好
生完BABY後，女性身體會異常虛弱，體內各韌帶彈性尚未完全恢復，特別容易引起內臟下垂。束腹帶的作用就可以支撐內臟器官，促進傷口愈合。因此，不論是剖宮產還是順產，女性朋友們產後都應使用束腹帶。那產後何時使用束腹帶呢?是不是越早用越好呢?
產後束腹帶使用方法?
剖宮產和順產，束腹帶作用大不同
如果是剖宮產，那新媽媽產後必須使用束腹帶，主要是為了固定腹部傷口，避免走動或活動時牽扯到傷口引起疼痛;另外，束腹帶使用正確的話，也可以促進傷口愈合。
如果是順產或剖宮產傷口已經愈合好的媽媽，束腹帶的主要作用就是預防胃下垂，減輕產後腰酸背痛出現的幾率，促進子宮及盆底功能的恢復;另外束腹帶還能有效收縮腹部和腰圍，促進新媽媽的身材恢復。
剖宮產和順產，束腹帶使用間也不同對剖宮產的媽媽來說，為了避免牽扯到刀口，在第壹次下床活動之前，就要開始使用束腹帶。現在壹般都鼓勵新媽媽早點下床活動，另外也是為了方便翻身，減輕刀口的疼痛感，建議剖宮產手術後第壹天就開始使用束腹帶。束腹帶使用多久，要根據新媽媽刀口愈合的情況來決定。
如果新媽媽已經下床活動自如、沒有疼痛不適感，那就可以考慮停止使用束腹帶了。對順產的媽媽來說，腹部並沒有傷口。
順產媽媽使用束腹帶主要目的是收縮腰腹部，幫助內臟器官歸位，因此沒必要在產後就立即開始使用，過早使用可能會影響惡露的排出。因此，最好等惡露排幹凈後再開始使用束腹帶，而且白天活動前戴上即可，不活動時即可摘下。
建議順產媽媽使用束腹帶6周即可，每天最多佩戴12個小時。束腹帶可以幫助新媽媽盡早恢復體形，但不可過於依賴束腹帶，適當的體育鍛煉對體形的恢復效果更好，如擡腿、空中蹬自行車、體操、按摩腿部等。
搭扣式束腹帶的使用方法市面在售的束腹帶大都是搭扣。
這裏介紹壹下搭扣式束腹帶的使用方法。
1、平躺在床上，雙膝豎起，腳底平放在床上，大腿與腹部成直角，然後擡高臀部，在臀部下墊壹個墊子。
2、雙手打開，手掌放於下腹部，從下往上按摩，幫助提升內臟位置。
3、展開束腹帶，置於身下。拉起束腹帶兩端，調整到合適的松緊度後將搭扣扣好。
使用束腹帶的註意事項新媽媽使用束腹帶前，壹定要仔細看說明書，正確使用，否則對身體反而不好呢。
以下給各位整理的使用束腹帶註意事項。
1、使用束腹帶時，不要綁的過高或過緊，否則容易呼吸不暢;另外，束腹帶綁的太緊會造成腹壓升高，腸道壓力較大，腸蠕動緩慢，從而引起便秘或痔瘡。
2、產後特別容易出汗，如果新媽媽汗流不止，尤其是夏天，不宜長時間使用束腹帶，否則可能引起皮疹。
3、順產或剖宮產傷口已經愈合好的媽媽，不要長時間使用束腹帶。每天飯後半小時、小便排空後綁上束腹帶，下次飯前摘下來，晚上睡覺也不需要綁束腹帶。
4、產後體形恢復不要過於依賴束腹帶，適當鍛煉、合理飲食才是最重要的。
產後束腹褲什麽牌子好?
年輕的媽媽怎能忍受產後松弛的肚子和軟榻的臀部。產後選擇合適的收腹提臀內褲是每個準媽媽必須要做的。什麽牌子的內褲提臀收腰，下面小編整理了三個品牌，大家可以借鑒哦。
品牌壹、婷美
婷美品牌收腹褲，采用著優質的面料，很好的收胃提臀效果深受產後女性的追捧。從腰部到臀部都采用著柔和美觀的水溶花，唯美浪漫。超薄透氣燃脂褲，很好的塑身效果，讓年輕媽媽們持續青春。
品牌二、曼其朵
這件曼其朵品牌2014秋新款女士塑身褲，十分高檔面料的選用，無痕太空收腹褲同樣是準媽媽們喜歡的款式。能將臀部凸顯的十分緊俏突出，穿什麽褲子都很好看。
品牌三、曼妮芬
曼妮芬女士高腰內褲，有著很好的彈性。簡約大方的印花裝飾，細節處凸顯著內褲的精致與品牌的專業。
再也不用擔心產後松弛的腹部和不再迷人的臀線了，選對內褲，讓您找回當初的自信與傲人的曲線。
使用收腹帶的好處
分娩後由於產婦身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產生內臟下垂。主要臟器有：胃、腎、子宮、肝。胃下垂主要表現在飲食後立即有上腹部充盈感，胃部隱隱作痛;腎下垂主要表現在血尿、蛋白尿;子宮下垂主要表現在小腹部有墜脹感;肝下垂主要表現在肝區隱隱作痛。所以，建議產後媽媽壹定要佩戴適合自己的收腹帶，幫助機體支撐內臟器官。對於剖腹產後的新媽媽來說，產後及時使用收腹帶還能起到止血、促進傷口愈合的作用。
另外，產後六個月內脂肪是流動的，這段時間是重塑體形的最佳時機，合理用收腹帶對於產後體形恢復具有巨大影響。
懷孕期間，子宮變大、腹壁松弛，再加上順產時太用勁兒，都會導致產後肚子變大、腹肌變松。因此，在順產後壹周內用收腹帶是有好處的，最好再順產後第三天開始使用。但收腹帶不能壹天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時應該解開，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環，限制腰肌、腹背的活動，令恢復時間延長。
收腹帶應在每天飯後半小時，排尿之後戴上，就寢前取下。同時，收腹帶的使用，也要因人而異。正常分娩的產婦，應加強鍛煉，經常做擡腿、仰臥起坐運動及壹些產婦操，而不宜長期依賴收腹帶。剖腹產的產婦，在腹部拆線後，也不宜長期用收腹帶。身體過瘦或內臟器官有下垂癥狀者，待臟器舉托復位後應取下收腹帶。