面部刮痧板什麽材質好,面部刮痧板應該怎麽選擇?
壹、面部刮痧板用什麽材料好?
對面部刮痧的材質沒有特殊要求。比如常見的玉盤、牛角盤都可以,但最好選擇玉石。另外,對刮板的形狀也有更多的要求。壹般要求木板窄而圓,摸上去沒有任何菱角的細紋。比較適合細膩靈巧的手法,其中魚形的比較適合臉型。刮可以瘦臉,壹般就像做眼保健操壹樣,從眉毛到眉毛輕輕刮。當然也可以配合專用刮痧油,效果可能會更好。
二、如何選擇面部刮痧板?
1、玉石刮板
這種刮痧板是各種刮痧板中最光滑的,所以常用於面部刮痧。玉味甘,入肺經,清肺熱。《本草綱目》中記載,玉還含有多種微量元素,具有滋陰潤燥、養神安神的作用。所以壹般睡前用玉石刮痧板刮臉,睡眠效果非常好。同時,玉石還具有行氣活血、疏通經絡的作用。膚色不好的女生經常用這個刮痧板,可以保護皮膚,滋潤皮膚。
2、喇叭刮板
這是最常用的刮板。犄角有辣、鹹、寒。辛能行氣、活血、滋補;可鹹,可軟,可堅;寒能清熱涼血。所以牛角刮痧板的作用是散結、行氣、清熱、涼血、解毒、活血化瘀,特別適合淤血體質的女生。
三、面部刮痧技術
1.均勻塗抹面部精油。
2.用刮痧板輕輕按壓面部穴位,自下而上:承漿、兩倉、兩香、巨腮、兩鼻、明眸、唐寅、節竹、魚腰、絲竹空、盲眼、球後、哭、四度白。
3.用刮痧板點擊面部穴位:唐寅、發際線、存竹、發際線、魚腰、發際線、絲竹、發際線、太陽、醫肉、聽、聽宮、耳門。
4.開始刮。刮削路線的起點和順序如下:
1)承漿——聽會2)地下倉庫——聽會3)人——聽會4)迎香——聽會5)鼻道——耳門6)謎——耳門7)竹下——殿8)額分三段——殿。
5.用刮痧板輕輕按壓、撫摸全臉。
6.按照4中描述的刮痧路線,即從第8行到第1行,從額頭到下頜刮痧。擡起左臉頰,擡起右臉頰。
7.用刮痧板輕輕按壓、撫摸全臉。
8.頸部路線:從神經到淋巴,從耳後到鎖骨輕輕刮,向下引流頸部淋巴。
四、面部刮痧有什麽意義?
1.首先,刮臉的時候要保暖。有人說面部刮痧不需要暴露太多身體部位,但是在刮痧的過程中,如果面部受風,也會影響刮痧效果,造成風寒侵襲,導致頭痛面癱。所以刮臉的時候要註意避風。
2.其次,刮臉前喝點水。眾所周知,刮痧時,人體會大量出汗。如果體內水分供應不足,就可能出現脫水。建議人們在刮痧前喝點水,刮痧後再喝壹杯溫水,也能達到補充體力的效果。
3.最後,刮完臉不要馬上洗臉。有女生說刮完臉覺得黏黏的,想馬上洗臉。但是妳知道嗎?面部刮痧後立即洗臉也可能導致面部受涼。要洗臉的話,刮完臉30分鐘左右洗臉。