冬天，天寒地凍的，為什麽人怕冷會穿棉衣，棉衣會發熱嗎？
引言：季節變化的時候，人們的生活狀態也會發生很大的變化，冬天的時候就要穿的比夏天更厚壹些，這樣的話才能感覺到壹定的溫暖，冬天天寒地凍的，為什麽人怕冷會穿棉衣，棉衣會發熱嗎？
棉衣不會發熱的實際上棉衣提供的作用不是發熱的作用而是保暖的作用，人體在正常情況下都是會持續不斷的燃燒自己的能量，並且在這個過程中散發這樣的，所以人體表面是有壹定溫度的，這個溫度就保證了人們可以正常生活。在夏天的時候環境的溫度過高，而人體在這個時候就通過出汗的方式來散熱。但是冬天的時候環境的溫度過低，如果人體不能夠保暖的話，那麽就會導致人體的溫度不斷下降，甚至跟環境的溫度接近了。這個情況之下，人體是沒有辦法正常生存的，而棉衣就起到了保暖的作用。棉衣在壹定程度上就能夠減少熱量的消散，而且可以把人體所產生的能量儲存在表皮以及這些衣物中。這個時候人就不會感覺到冷了，而棉衣的保暖作用在夏天也有發揮，比如說在冰櫃上也會蓋上壹層棉被，目的也是為了保持溫度。
冬季也要適當鍛煉冬季的時候天寒地凍，再加上房間裏面都有暖氣，所以許多人都不愛出去，整天就宅在家裏面。但是小編建議如果說冬天的時候不想感冒，而且讓自己的身體迅速暖和起來的話，那是要多加運動的。如果說自己整天就待在家裏面壹動不動，身體的基礎代謝量就會降低，這個時候就會感覺越坐越冷，越坐越難受。建議可以在家裏面原地走步，或者說是去外面遛遛寵物。這樣的話就能夠增加自己的活動量，而且在壹定程度上也可以調節體質，而且也能夠讓自己呼吸到更多的新鮮空氣。