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嬰兒操多大可以做

 適當的運動是十分必要的,雖然寶寶還不會做運動,但是媽媽們可以握住寶寶的肢體輔助寶寶運動。寶寶多活動,有利於他們骨骼的生長和身體發育。不過寶寶身體比較脆弱,骨骼還沒長好,在做嬰兒操的時候要註意。那麽嬰兒操多大可以做?

嬰兒操多大可以做

 嬰兒操適合1到6個月的小寶寶。健康操可以有效地幫助孩子得到運動,放松肌肉,促進血液循環,有助於孩子健康成長。新生兒雖然年紀小,運動能力差,但也可在媽咪們的幫助下做健康操。媽咪手掌溫柔的撫摸可促進孩子的智力發育,適當的運動更是有助於提升孩子對外界的感知能力。所以,只要有時間,媽咪們不要擔心孩子多大以後才能做健康操,零歲就可以做。最好在給寶寶洗完澡後做,其他時間做的話,要在寶寶吃奶1個小時後再做哦。壹天可做1到2次。

 給寶寶做操時對媽媽和寶寶來說都是壹段美好時光,而且經常給寶寶做被動操,對他是大有裨益的。

 1、嬰兒在出生1個月後長期堅持每天做嬰兒操,可以增強孩子的生理功能,提高寶寶對外界環境的適應能力;

 2、促進寶寶動作發展,使寶寶的動作變得更加靈敏,肌肉更發達的同時,還可促進孩子神經心理的發展。

 3、長期堅持做嬰兒操可使寶寶初步無意無序的動作,逐步發展為有目的的協調動作。

 4、做操時媽媽與寶寶的身體、語言和動作交流,可以促進親子感情。

寶寶幾個月可以豎著抱

 嬰兒生長發育的特點是頭大、頭重、骨骼的膠質多,肌肉還不發達,肌肉力量較弱。因此,1個月的嬰兒只能稍稍擡頭片刻,3個月時頭才能初步直立。由於頸部和背部肌肉發育還不完善,1~3個月的嬰兒不能較長時間支撐頭的重量。因此,抱1~3個月的嬰兒的姿勢是很講究的,關鍵是要托住嬰兒的頭部。

 1~2個月的嬰兒,主要是平抱,也可采用角度較小的斜抱。平抱時讓嬰兒平躺在成人的懷裏、斜抱時讓小兒斜躺在成人的懷裏。不論是平抱或斜抱,成人的壹只前臂均要托住嬰兒的頭部。另壹只手臂則托住嬰兒的臀部和腰部。對於易吐奶的小兒則應采取斜抱,這樣可防止吐奶或減輕吐奶的程度。

 3個月的嬰兒主要采取斜抱或直立抱。斜抱時小兒向上傾斜的角度可稍大些。小兒采取直立抱時,有兩種姿勢可供選擇。壹種直立抱姿勢是嬰兒背朝成人坐在成人的壹只前臂上,成人的另壹只手攔住嬰兒的胸部,讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的前胸;另壹種直立抱姿勢是讓嬰兒面朝成人坐在成人的壹只前臂上,成人的另壹只手托住嬰兒的頭頸、背部,讓嬰兒的胸部緊貼在成人的前胸和肩部。

 抱嬰兒既要註意保護好嬰兒,還要抱得舒服,同時使嬰兒有安全感。抱起和放下的動作要慢要輕。