學習書法臨帖是必備的過程，那麽臨帖需要遵循哪些步驟呢?
學習書法要多臨帖，當然還必須做到有序臨帖，循序漸進。壹般來說，臨帖有如下步驟：描紅壹摹帖壹對臨壹背臨壹意臨。
1.描紅
描紅即以毛筆蘸墨把紅色雙鉤線條的筆畫或單字壹筆或逐筆填寫完成，體會筆的起收、運行和提頓、輕重，初步掌握運筆要領和筆畫特點，了解結構。
2.摹帖
此環節較之描紅更進壹步，即將練習用紙(較薄的空白紙)蒙置於範帖之上，以筆蘸墨把隱約顯現的字跡重復地壹次性寫出，不可“素描”式地細描細填。經過這種練習後，對範本的記憶加深，對書寫要領會有進壹步的理解、實踐和掌握。
3.對臨
對臨是在摹帖的基礎上，對照字帖上的範字逐筆逐字模仿，寫完壹遍又從頭再來，直至完全熟練地書寫。經過這種練習後，對字帖的印象會更加深刻，能夠自主地用筆，獨立地完成每個筆畫、每個字的書寫。
4.背臨
背臨(也稱憶臨),即脫開字帖，以回憶的方法默寫出字帖上的範字，力求風格特點與字帖相同。這種方法的反復使用，能使初學者牢牢記住字帖上範字的寫法，掌握所學內容和要求
5.意臨
意臨是前幾步達到要求以後的必要環節，通過這壹步要推寫出字帖上沒有的字來。中國漢字的總數不下10萬，壹本字帖的容量有限，收入例字最多三五百個或千余個。那麽，如何寫好字帖上沒有的字，且書寫風格特點還必須與字帖相統壹、相協調是十分關鍵的假設字帖上有“大”而無“天”,那麽，在“大”上加上短橫，“天”字就有了，這是最簡單的意臨，通過這個方法能夠推寫出任何復雜的字來，這是意臨的第壹層意思。
意臨的第二層意思是如果在描紅、摹帖、對臨和背臨達到相當水平後，書寫者能在書寫中逐漸加進壹些自己的“想法”,使自己的字和字帖上的字相比有所變化，則更能體現出習字者的靈氣和悟性來
意臨的第三層意思是在經過長時間的臨習具備相當基本功後，臨帖求帖意，寫帖外字要續帖中意。