小蘇打有毒嗎？小蘇打有副作用嗎？
1、小蘇打有毒嗎
小蘇打化學名稱碳酸氫鈉，是壹種白色細小晶體，壹種工業用化學品，低毒，但是我們日常生活中在用的小蘇打是食用小蘇打，是沒有毒害作用的，使用時不要擔心；不過如果小蘇經常入口食用，不註意的話還是會產生壹些副作用的，需要註意。
2、小蘇打的副作用
腐蝕口腔
小蘇打有輕微的磨蝕作用，用其來清潔牙齒有很好的功效，但是也是因為其有侵蝕作用，所以如果經常用小蘇打刷牙的話，會有腐蝕口腔的副作用，壹般壹周2次即可。不可過多。
3、影響消化
現如今超市中有小蘇打水購買，小蘇打水有弱堿性，在腎臟中可以使尿液呈堿性，有利於腎臟排出尿酸，適合痛風病人服用，因為其可以中和胃酸，所以胃酸分泌過多的人可以適量食用，中和胃酸，但是對於胃酸分泌少的人，大量喝蘇打水則會加重胃酸的高度缺乏，影響腸胃消化，會出現口內異味，食欲不好及惡心等癥狀。
4、引起鈉超標
高血壓病人最好也不要喝蘇打水，因為蘇打水含有較多的鈉，而減少鈉的攝入量是治療高血壓的重要措施所以，健康人同樣不宜長期大量喝蘇打水，否則也容易引起飲食中的鈉超標。
5、刺激性強
小蘇打常溫下是接近中性的極微弱的堿，如將其固體或水溶液加熱50℃以上時，可轉變為碳酸鈉，對人具有刺激性和腐蝕性，對眼睛、皮膚及呼吸道粘膜有刺激性，引起炎癥，當這種狀態的小蘇打與身體接觸時應該立即用流動清水沖洗，進食人體則應立即催吐就醫。
6、小貼士
很多人會購買小蘇打水喝，但是專家建議，小蘇打水並沒有預防和治療除痛風以外疾病的功效，所以健康人群不應大量長期食用，購買蘇打水要註意配料表中是否有“碳酸氫鈉”字樣，只含二氧化碳的蘇打水並不能起到有益健康的作用，同時要盡量選擇配料表中添加劑相對較少的產品。
7、小蘇打能美白牙齒嗎
（1）蘇打粉是屬於壹種堿性的物質，在早上起來刷牙的時候，在牙膏上放壹點蘇打粉，或者是滴幾滴檸檬水就會有非常好的美白牙齒的效果，只要經常堅持這樣做的話，牙齒是壹定能夠變白很多的。
（2）潔齒白凈方特含潔齒去垢中草藥精華，能夠更快更徹底地去除各種齒垢。刷牙後牙齒細滑光潔，去垢效果甚佳，先要將以前堆積在牙齒上的牙垢去除之後就壹定能讓牙齒變得比較的白的，所以要先治本。
（3）吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡單有效的辦法就是每次飯後刷牙。同時，推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用，壹樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除汙垢，讓牙齒變得白凈。
（4）註意事項：在平時的時候壹定要註意不能夠吃過於辛辣，油膩的食物，抽煙的人，壹定要記得半年到口腔醫院去進行洗壹次牙齒，保持口腔的清潔。