有誰知道，關於治療乳腺增生，最有效，而簡單方便的 方法
患有乳腺增生壹定要積極有效的治療，目前治乳腺增生最有效的治療方法是中藥治療。現在的季節很適合用內病外治法來治療。
妳可以用下“散結乳安貼”散結乳安貼是個外貼的膏藥，它具有行氣活血，祛瘀散結，行血消腫的作用，能改善乳房的血液循環，使乳腺的小葉增生組織逐漸變軟，腫塊最後消散，使擴張的乳腺腺管逐漸恢復正常，乳腺的疼痛消失。
乳腺增生患者的飲食宜清淡，多食蔬菜;
忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;
忌煙酒，低脂肪、低蛋白飲食。
平時少吃油炸食品，動物脂肪，用雌激素餵養的雞、牛肉，甜食及過多進補食品。
平時要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧和黑黃豆，多吃核桃，海帶，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。