50克是多少勺白沙糖？

5勺。

白糖密度比水略小。這樣的勺子壹平勺（像水壹樣平而不溢出）是10毫升，所以5平勺水是50克，白砂糖略微凸起盛勺就是50克。

糖的食用量：每日每公斤體重控制在0．5克左右。也就是說，體重20公斤的兒童每日不超過10克，體重60公斤的成人，每日約30克左右。所以，平時要掌握食品中的含糖量，以免過分攝食。

克

為質量單位，符號g。壹克約為0.501×10^23個C－12原子的質量，相當於壹立方厘米水在4攝氏度中的質量。

1毫克= 0.001 克（1克=1000毫克）

1微克= 0.000 001 克（1克=1000000微克）

1納克= 0.000 000 001 克（1克=1000000000納克）

以上內容參考：百度百科-克